Дорогі батьки,
ви знаєте, що діти, які дорослі, ще не мають повністю розвиненої нервової системи, вони не сприймають неправильний розмір взуття як дорослі.
Однак неправильний вибір взуття може призвести не тільки до деформацій ніг, але і до суглобів і неправильної постави.
Розмір підошви взуття не відповідає розміру всередині. Тому важливо виміряти розмір перед покупкою взуття та перевірити стопи дитини у ортопедів і слідувати їх перевіреним порадам при виборі правильного дитячого взуття .

дитячого взуття

Фахівці попереджають, що кожна третя дитина носить взуття неправильного розміру. Одне з багатьох пояснень полягає в тому, що ноги у дітей ростуть не рівномірно, а стрибками.

Тому важливо постійно перевіряти правильність розміру взуття.
Ви повинні купувати взуття вашої дитини в другій половині дня, тому що рухаючись вдень розслабить стопу, злегка набрякне і ви визначите правильний розмір.
Перше взуття потрібно купувати дитині, коли вона проводить більшу частину дня на ногах і коли починає виходити на вулицю (між 6 і 12 місяцями).
Регулярно обробляйте взуття згідно з інструкцією із застосування, міняйте їх не рідше двох разів на день.
Завжди ретельно висушуйте та дезінфікуйте взуття, перш ніж одягати її знову, оскільки стопа дитини надмірно потіє .
Взуття - це перевантажена техніка, тому пильно стежте за їх вибором

Як правильно вибрати взуття для своєї дитини

Чому важливо приділити особливу увагу вибору дитячого взуття

Медична статистика попереджає. Хоча 99% дітей народжуються зі здоровими ногами, кількість дефектів стопи зростає з віком, до 67%, і часто вони спричинені неправильним взуттям. Очевидно, багатьом батькам нелегко розпізнати та вибрати шкідливе для здоров'я взуття під час покупок. Наступна інформація повинна допомогти вам вибрати правильне взуття.

Деформації стоп в основному спричинені носінням взуття, яке не підходить добре - взуття або занадто коротке, занадто вузьке або загострене, або воно занадто широке, і стопа ковзає в ньому до пальця. Негативний вплив мають також перевантаження ніг невиправдано тривалою ходьбою і стоянням, надмірна вага тіла, відсутність рухів і ходьба босоніж по твердих і рівних підлогах.

Побудова дитячих ніжок

З анатомічної та функціональної точки зору стопа дитини багато в чому відрізняється від стопи дорослого:

  • Росте дуже швидко, змінюється в довжину, ширину і пропорції. Стопа маленької дитини зростає в середньому на 15-18 мм на рік, у дітей старшого віку на 8-12 мм.
  • Кістки стопи маленької дитини довгі хрящові, тому м'які і здатні швидко деформуватися або в поганому взутті, або внаслідок надмірного навантаження.
  • У дитячих ніг знижена чутливість до болю та тиску. Тому дитина сам не скаже вам, що взуття штовхає його, і він не буде знати, що він одягнений в непристосоване взуття.
  • Стопа наймолодших дітей приблизно до 4-річного віку має в дузі стопи жирові подушечки, переплетені гнучкою і міцною зв’язкою, яка захищає розвивається склепіння стопи від можливих перевантажень. Тому непотрібно оснащувати взуття для найменших дітей компонентами для підтримки арки.

Характеристика оздоровчого дитячого взуття

Дитяче взуття повинно мати просторий круглий носок, який забезпечує достатньо місця для пальців. Чим випрямляється внутрішній край взуття, тим краще, оскільки палець знаходиться в природному положенні і не притискається до інших пальців. Остерігайтеся загостреної форми взуття, яка спричиняє деформації пальців ніг (зігнутий великий палець, зігнутий мізинець, молоткові пальці).


Ідеально підходить натуральний матеріал, шкіра або текстиль, який є досить м’яким, здатним адаптуватися до анатомічної форми стопи, дихати та вбирати вологу.

У дітей ноги досить сильно потіють, при цьому найбільшим джерелом вологи є підошва. Тому все взуття, особливо закритого крою, має бути оснащене устілкою або устілкою з абсорбуючого матеріалу (шкіра, текстиль) у внутрішній частині протектора.

Стопа повинна бути ідеально зафіксована у взутті. Не повинно бути небажаних бічних рухів п'ятою. Кожен дитячий, особливо закритий взуття або босоніжки на повних підборах, повинен мати досить жорсткий, високий і довгий каблук, тобто. внутрішня частина в п’ятковій частині верху взуття.

Хороша фіксація стопи у взутті також забезпечується відповідним вирізом верху. Ми рекомендуємо взуття на шнурівці або закритий ремінець із пряжкою або липучки. У групах найменших розмірів вибирайте взуття виключно з кісточками.

Найбільш гнучким має бути взуття там, де стопа згинається при ходьбі, тобто в районі пальців. Жорстке і непоступливе взуття незручне під час ходьби, підвищує втому і порушує здоровий розвиток ніг. Гнучкість залежить від типу матеріалу верхнього зрізу, але особливо від типу, товщини та жорсткості підошви. Чим товщі підошва, тим жорсткіше взуття.
Тому вибираючи взуття, ми рекомендуємо спробувати зігнути підошву.

На негативний вплив на здоров’я ніг постійно впливають також тверді поверхні (бетон, бруківка), які з часом можуть проявлятися зносом кісток, суглобів та суглобових хрящів нижніх кінцівок або пошкодженням хребта. Профілактикою є підошви з хорошими демпфуючими властивостями (пінопласт, гума, термопластичний еластомер-ТПЕ, поліуретан-ПУР), пінопластові устілки та устілки анатомічної форми з гнучких матеріалів.

Каблуки дитячого взуття повинні бути як можна нижче з великим протектором, щоб підтримувати стійкість дитини. Взуття на високих підборах абсолютно не підходить для дітей.

Дитина робить від 18 до 20 тисяч кроків на день, і тому вага взуття повинен бути якомога меншим.

Сім принципів при виборі правильної облягаючої дитячого взуття

1. Кожного разу, коли ви купуєте взуття, попросіть кваліфікованого переміру розміру стопи дитини.

2. Взуття має добре підходити як по довжині, так і по ширині. Дитяче взуття має бути на 10-15 мм довше ніжки перед пальцями. Близько половини цього вільного простору, т. Зв надлишок, служить резервом для вільного руху пальців ніг при розгинанні стопи під час ходьби, половина - для зростання стопи.


3. Ширина взуття повинна відповідати окружності стопи на суглобах пальців. Тонка нога у взутті, яка занадто широка ковзає до пальця під час ходьби, а пальці пошкоджуються під тиском. Вузьке взуття обмежує кровообіг і деформує передню частину стопи.

4. Під час покупок дитина повинна приміряти взуття. Виміряйте розміри стоячи і завжди біля обох ніг. Розмір взуття ми вибираємо відповідно до довших і ширших ніжок.

5. Взуття не повинно тестуватися без попереднього вимірювання стопи, тобто. лише класичним способом - натисканням пальця на носок взуття. Діти часто рефлекторно згинають пальці на ногах, а придбане взуття тоді коротке. Як уже зазначалося - діти мають знижений рівень чутливості до тиску і болю, а тому не можуть підтвердити, що ваше взуття не підійде.

6. Дитина повинна приміряти цілу пару взуття і пройтися по магазину. Ми спостерігаємо, чи не сповзає взуття з каблука.

7. Ніколи не дотримуйтесь девізу "З часом це поступиться!"

Турбота про здоровий розвиток дитячих ніг

  • починати випічку потрібно у новонароджених. Наприклад, уникайте щільних панчіх, які обмежують рух ніг і можуть спричинити деформації.
  • Для здорового розвитку стопа дитини потребує повної свободи рухів і можливості вправляти м’язи ніг. Тому прогулянки та біг босоніж по природній поверхні (пісок, трава, лісова земля тощо) вітаються.
  • Купуйте нове взуття вчасно, залежно від швидкості росту стопи дитини. Чим менша дитина, тим більше пар взуття йому потрібно на рік.
  • Взуття ніколи не поступається довжині. Натуральний матеріал верху може допускати лише ширину.
  • Важливо, щоб дитина носила взуття відповідно до мети, для якої вона призначена. Гумово-текстильне або суцільногумове взуття принципово непридатне для носіння протягом усього дня.
  • Не купуйте дешеве взуття на ринках та біржах. Не дозволяйте дітям носити взуття, успадковане від старших братів і сестер. Неякісні матеріали або розтоптане взуття точно не принесуть дитині користі.
  • Регулярно перевіряйте знос взуття, що часто вказує на можливий початок деформації.
  • Не варто недооцінювати зміну взуття. Підійдуть босоніжки з фігурною устілкою, в яких стопа дитини не потіє, а звід стопи не піддається напрузі.
  • Важливо регулярне дотримання гігієни та носіння бавовняних шкарпеток або колготок.
  • Взуття - це не тільки модний аксесуар, але й слугує допоміжним та стабілізуючим елементом для здорового розвитку дитячих ніжок.

Матеріали Чеської асоціації взуття та шкіри та RNDr. Павла Хепі, к.т.н.

ДИТЯЧА ВЗУТТЯ ДО 23 EUR

ПОВИНЕН МАТИ ФІКСОВАНИЙ ВИЩИЙ П’ЯТ

(FULL FOOT, ботильйони),

Щоб бути придатним для носіння протягом усього дня.

ВЗУТТЯ, ЩО НЕ ЗУСТРІЧАЮТЬСЯ, НЕ ПРИГОДНІ ДЛЯ цілоденного носіння