натуральні

найпоширенішою причиною лупи є грибок зустрічається природним чином на поверхні шкіри як здорових людей, так і людей із лупою. Гриб метаболізує людський жир, в результаті чого з’являється побічний продукт, який є антисанітарним. Коли гриб Malassezia furfur росте занадто швидко, це впливає на природне оновлення клітин і виникає свербіж. Інші гриби можуть виконувати подібну роль у спричиненні лупи, як і певні бактерії, які ростуть на дієтах, багатих дріжджами, жиром та цукром.

Рішення проблем лупи

олія з листя чайного дерева (Melaleuca alternifolia) корисна як засіб від лупи, і її слід застосовувати, одночасно обприскуючи волосся водою. Ми можемо придбати шампунь, що містить чайне дерево, або скористатися дуже простим методом, який полягає у додаванні приблизно чотирьох крапель чистого ефірного масла чайного дерева до дози шампуню, яку ми кладемо в руки для миття волосся. Олія чайного дерева є у травників.

Зміна дієти дуже необхідна для повне видалення лупи.

Уникайте смаженої їжі, цукру, рафінованих продуктів, шоколаду та молочних продуктів

Найкраще - це здорове та збалансоване харчування, коли ви отримуєте достатньо цинку, жирних кислот Омега-3, вітамінів групи В та Е, і перш за все уникайте продуктів, що містять надмірну кількість дріжджів та цукру.