• Органи та імунна система вашої дитини швидко розвиваються.
  • Дізнайтеся, як можна підтримувати здоров’я та захист дитини протягом усього триместру вагітності.

вашої дитини

2 триместр: Період швидкого росту органів

Коли ваше тіло адаптується до фізичних та гормональних змін, розвиток органів вашої дитини досягає піку.

Печінка, нирки, жовчний міхур і серце збільшують свою здатність нормально функціонувати протягом усього життя. Наскільки добре вони розвиваються зараз, це впливає на їхню стійкість до коливань харчування або проблем зі здоров’ям у дорослому віці.

Від зачаття до віку малюка клітини вашої дитини адаптуються до навколишнього середовища та реагують на поживні речовини, які йому надходять. Кожна клітина має мікроскопічний маркер, якщо потрібно перемикач, який називається епігеном. Залежно від поживних речовин, які вони мають у своєму розпорядженні, ці вимикачі вмикаються та вимикаються, впливаючи на активність клітин.

Забезпечення збалансованого харчування під час формування органів вашої дитини є відповідальним кроком, який може забезпечити міцне здоров’я у зрілому віці.

Ми будуємо міцну імунну систему

Імунна система вашої дитини надзвичайно швидко розвивається протягом другого триместру.

У період з 4 по 5 місяць вагітності кістковий мозок вашої дитини починає виробляти імунні клітини. Тим часом тимус розростається, що складає основу імунної системи дитини, що розвивається.

Збалансоване харчування під час вагітності підтримує ріст тимусу, який, у свою чергу, підтримує належну функцію імунітету дитини протягом усього життя.

Переконайтеся, що під час вагітності у вас завжди є під рукою великий набір поживних речовин.

Уникайте надлишку поживних речовин

Деякі обставини можуть призвести до того, що дитина отримує занадто багато деяких поживних речовин в утробі матері - в більшості випадків це глюкоза. Це може призвести до того, що органи вашої дитини ростуть занадто швидко і не розвиваються належним чином. Дитина також може мати більшу вагу при народженні через збільшення запасів жиру в організмі. Це не є ризиком під час нормальної вагітності, але якщо у вас є схильність до діабету або надмірна вага до вагітності, вам слід переконатися, що у вас є достатня кількість глюкози.

Якщо у вас гестаційний діабет або набираєте вагу до того, як завагітніти, потрібно контролювати рівень цих поживних речовин.

Ваш лікар або акушерка буде стежити за вами та порадити, як відкоригувати свій раціон.