Тепер, коли канікули закінчилися, ми хочемо допомогти вам відновити фізичний стан, тому ми пропонуємо вам трохи рецепти води у поєднанні з іншими суперпродуктами до вивести токсини зі свого організму.

фрукти

Ми повертаємося до рутини через кілька тижнів, коли ми, безсумнівно, з’їли більше, ніж слід, випили більше напоїв, ніж решта року, і протягом яких, звичайно, фізичні вправи були помітними через відсутність. Тихо. Січень завжди був найвищим місяцем мотивації. Отож, окрім участі у спортзалі, ми пропонуємо вам трохи вода, фруктові та овочеві поєднання що допоможе вам очистити свій організм і вивести токсини з фруктів Різдва.

Рецепт води з ананаса

  • Вода
  • Шкірки ананаса
  • 1 ванільна квасоля
  • Аніс
  • Паличка кориці
  • Есенції за смаком

Підготовка рецепта:

  • По-перше, ми скористаємося ананасом: так збережіть фруктову частину і збережіть шкірку за нашим рецептом.
  • Потім ми змішуємо всі шкірки у воді, а також додаємо боби ванілі та зірочку анісу.
  • Коли у нас є все це, ми кип’ятимо все приблизно протягом години
  • На завершення потрібно просто дати йому охолонути і бути готовим до вживання!

Рецепт полунично-лимонної води

  • Вода
  • Полуниця
  • Лимон
  • Монетний двір

Підготовка рецепта:

  • Як завжди: пам’ятайте мити фрукти
  • Для початку наріжте фрукти скибочками і покладіть їх в банку
  • Додайте м’яту
  • Додайте воду в глечик, якщо вона буде кімнатної температури, тим краще
  • Трохи перемішайте і дайте відпочити приблизно півтори години. Готовий до споживання!

На додаток до них, ми нагадуємо вам ще два корисні варіанти очищення організму: вода лимона, огірка та апельсина та вода насіння льону. Ці два рецепти допоможуть вам вивести токсини з організму завдяки властивостям води у поєднанні з різними фруктами та рослинами.

Іншою цілком дійсною та рекомендованою альтернативою для виведення токсинів з організму є інфузії. Користь води та корисні якості різних інгредієнтів, з якими вони поєднуються, можуть допомогти вам у цьому процесі очищення організму. Ми рекомендуємо вам спробувати настій імбиру оскільки він має багато переваг і може стати чудовим союзником для відновлення вашого хорошого фізичного стану.

Чи знали ви ці рецепти води для виведення токсинів з організму? Що вам сподобалось найбільше? Якщо ви знаєте щось інше і хотіли б поділитися з нами рецептом, Розкажіть нам у коментарі!