Фруктова каша, як правило, перша тверда їжа, яку ви додаєте до раціону дитини. Однак він часто відкидає це через новизну, яку він представляє, хоча він прийме це краще, якщо ви будете слідувати цим порадам.
До 4-6 місяців життя травна система вашої дитини готова почати вводити тверду їжу, починаючи з каша або фруктове пюре. Це являє собою дуже важливу зміну у вашому раціоні з двох причин: до цього часу ви вживали лише рідину (грудне молоко або суміш), а також не знайомі з кислим смаком фруктів, тому, ймовірно, ви відкинете його в перші випадки.
Ось кілька порад, які допоможуть вам легше приймати фрукти:
-Деякі педіатри рекомендують пропонувати Фруктовий сік (домашні) перед кашами. Це може бути хорошим способом розпочати ознайомлення з вами.
-Почніть із солодких і легкозасвоюваних фруктів, таких як груша або яблуко. Дотримуйтесь таблиць введення їжі, наданих педіатрами.
-Переконайтеся, що перші каші є дуже рідкий і рідкий, з невеликою консистенцією. Збільшуйте текстуру в міру звикання.
-Плід повинен бути вимити, очистити від шкірки і воно не повинно мати насіння або бути дуже стиглим. Робіть це безпосередньо перед тим, як давати його йому, щоб він не втрачав вітаміни.
-Якщо ваша дитина відкидає фрукти з рук, спробуйте додати трохи молока до каш. Ви можете використовувати суміш або грудне молоко, яке ви зціджували.
-Інша можливість є трохи відварити фрукти перед подрібненням, щоб він трохи зварився. Він буде мати більш приємний солодкий смак.
-У перших випадках, не змушуйте дитину щоб закінчити все пюре. Зніміть його, коли ви його відхилили, потроху це займе більше.
-Краще ввести нові плоди по одному а протягом дня - виявляти, чи з’являються симптоми алергії чи харчової непереносимості.
-Ніколи не додавати цукор, мед або печиво до перших фруктових каш. На додаток до ризику викликати алергію, ви будете дезінформувати його піднебіння.
-Пам'ятайте, що прикорм - це, як випливає з назви, а добавка до пляшки. Молоко має залишатися вашою основною їжею.
Будь-яка порада вводити фрукти дитині?