форумі

Як встояти перед безглуздими порадами щодо схуднення?

Надіслати від vierka2621 »04 жовтня 2006 р., 12:30

Re: Як протистояти безглуздим порадам щодо схуднення?

Надіслати від Міро Веселий »04 жовтня 2006 р., 13:34

vierka2621: ми не завадимо людям заохочувати нас не худнути або їсти їжу, яку вони вважають здоровою. Я б поділив це на групу

товсті консультанти - це може свідчити про те, що їхні поради, мабуть, не зовсім кваліфіковані, коли вони не могли застосувати їх навіть до себе

худі консультанти - якщо вони не кваліфіковані, вони або точно знають, що роблять (тоді їм, мабуть, сподобається сидіти), або у них щасливіший обмін речовин (і вони взагалі не розуміють, що таке метаболічний синдром x - чи потрібно це вам швидший метаболізм буде худнути).

ті, хто вже схуд і набирає вагу принаймні рік - я б сприйняв таку пораду серйозно, навіть якщо їм не доведеться платити універсально. стежте за щойно загубленими любителями різних дієт - вони спонукатимуть їх до дієти і через кілька місяців вони знову будуть товсті

в принципі, досить попросити їх просто підкріпити свою пораду на якійсь основі - яке професійне дослідження конкретно спирається на вживання м’яса, що підкреслює вплив на ожиріння, де доступне дослідження, імена авторів та опонентів, які є експертами (обесітологи ) підтримка в літературі. прохання не шкодить тому, хто радить нам нісенітниці, щоб пояснити механізм дії поради. зазвичай це їх ламає, і вони починають брязкати або заїкатися. принаймні це смішно

в принципі, найпростіший спосіб - це щиро подякувати вам за пораду або записати її. і зроби свою справу. якщо хтось радить мені їсти креми, щоб вони не зашкодили мені, я не мушу одразу проповідувати, що вони радять мені бути дурним. один крем протягом тривалого періоду часу (і жодних інших фацинів між ними) справді не зашкодить.

І літр води = кіло. Правильно, вода справді важить фунт. необхідно запитати, чи знає така людина, як швидко і якими способами організм може позбутися зайвої води