залишити

Основне спалювання жиру III. Будь ласка, увійдіть, щоб оцінити!

Заборонені дієтами продукти харчування, індивідуальні особливості, хороша форма, що тримається цілий рік? Якщо вам цікаво, читайте далі! Питання: Чи потрібно повністю виганяти певні продукти під час дієти?

Останнім часом це особливо клейковина та молочні продукти. Як спалювання жиру залишає організм? звикли виникати.

Алан Арагон: Я згоден, повністю відмовитися від певної їжі необхідно лише в тому випадку, якщо є непереносимість їх споживання. Молочні продукти за своєю суттю не жирні, як це часто чують, і факти доводять прямо протилежне, вони допомагають усунути жирові прокладки.

Подібним чином, зерна та рис можуть залишатися серед нашого щоденного прийому їжі, якщо вони не викликають проблем у кишковому тракті, на жаль, більше половини людей страждають від більш-менш чутливості до глютену, незалежно від того, знають вони це чи ні. Якщо вони не виникають, у нас немає причин забирати їх далеко.

Борхе Фагерлі: Так! Багато експертів стверджують, що калорії, калорії, надходять звідки вони беруться.

Я з цим абсолютно не згоден. Ви ризикуєте успіхом всієї дієти, вживаючи продукти, що містять цукор і насичені жири.