Відео про здоров’я та медицину: Панель музиканта - Будь-який зареєстрований користувач може використовувати свою сторінку профілю (лютий 2021 р.)

Дієта відіграє величезну роль у збереженні здоров’я та уникненні симптомів. Зареєстрований дієтолог допоможе розробити дієтотерапію для лікування ВЗК.

вашому

Ключові їдальні:

Дієтолог може допомогти вам скласти план компенсації харчових дефіцитів.

Під час спалахів рекомендуються дієти з низьким вмістом залишків та низьким вмістом клітковини.

Знайдіть зареєстрованого дієтолога, попросивши рекомендацій у свого гастроентеролога або шукайте Академію харчування та дієтології.

Якщо у вас запальне захворювання кишечника (ВЗК), співпраця з дієтологом, зокрема зареєстрованим дієтологом, може допомогти вам керувати симптомами багатьма способами. Дотримуючись правильної дієти, як вона зображена РД, ви мінімізуєте побічні ефекти, покращуєте харчування, стабілізуєте свою вагу та працюєте, щоб запобігти рецидивам.

Переваги роботи з дієтологом

Зареєстрований дієтолог індивідуально підбере дієтичний план саме для вас або ваших унікальних харчових потреб та додасть правильні продукти, щоб компенсувати недоліки. Багато людей страждають на хворобу Крона або страждають нею, що може призвести до підвищеного ризику розвитку остеопорозу. Часте лікування стероїдами також може призвести до подальшої втрати кальцію в організмі. Ваша дієтологічна терапія включатиме забезпечення того, щоб ви отримували обидва ці необхідні поживні речовини.

Якщо у вас є клубова хвороба, яка вражає клубову кишку (останню частину тонкої кишки), у вас частіше спостерігається мальабсорбція жиру та схильність до нефроліту або каменів у нирках, - сказала Елізабет Зорзанелло Емері, доцент, директор скоординована програма з питань харчування в Університеті Ла-Салле в Школі медсестер та наук про здоров'я у Філадельфії. Дієта з низьким вмістом оксалатів з достатньою кількістю кальцію в їжі може запобігти цьому. Оксалати містяться в таких продуктах, як шпинат, буряк, шоколад, мигдаль, полуниця, зародки пшениці, текстуровані рослинні білки та чай - і ваш дієтолог покаже вам, як додати їх у свій раціон.

ВЗК також може спричинити дефіцит цинку та магнію через це, сказала Кеті Барко, лікар, дієтолог із клініки Клівленда в Огайо. Також може виникнути анемія через дефіцит заліза, вітаміну В12 та фолатів. Дієтолог може показати вам, як і багато іншого.

Отримання особистої дієтичної терапії

"Кожен пацієнт матиме продукти, яких слід уникати", - сказав Барко. У разі вибуху рекомендується дієта з низьким вмістом залишків і клітковиною. Навіть у такі часи слід уникати сирих фруктів та овочів, горіхів, насіння та цільного зерна. Вам захочеться часті, маленькі страви і містити нежирне м’ясо, рибу, яйця та вершкове арахісове масло для білка. Готові овочі, консервовані фрукти та рафіновані вуглеводи - також хороший вибір.

Люди з хворобою Крона відчувають труднощі з перетравленням лактози, природного цукру в молоці. включають нудоту, гази та діарею після прийому молочних продуктів. "Це не означає, що всі пацієнти з хворобою Крона повинні уникати молочних продуктів", - сказав Зорзанелло Емері. Деякі люди легко переносять молочні продукти. Інші можуть зайняти до півгодини склянки молока без труднощів, особливо з їжею. Ви також можете насолодитися йогуртом з живими культурами та старими сирами, а також різноманітними молочними продуктами та молочними продуктами з низьким вмістом лактози, доступними в продуктових магазинах, щоб отримати необхідний кальцій. Таблетки ферменту лактази дуже корисні. Якщо ви є, працюйте з дієтологом, щоб з’ясувати, що для вас найкраще підходить.

Цукрові спирти - сорбіт, маніт і ксиліт, які містяться в безглютенових яснах та цукерках, дієтах та деяких ліках - це інші продукти, які можуть викликати діарею. Можливо, вам доведеться їх уникати, сказав Барко.

Якщо вам важко перетравлювати жир, ваша сім’я покаже вам спосіб зменшення жирної та смаженої їжі.

Що включити і що видалити, може бути складним і перетворити вас на поживну речовину. Це загадка, яку зареєстрований дієтолог може вирішити для вас за допомогою персоналізованої дієти для лікування виразкового коліту та хвороби Крона.

Пошук зареєстрованого дієтолога

Щоб знайти правильного експерта для лікування ВЗК за допомогою дієти, пам’ятайте - не просто дієтолог. Дієтолог не обов’язково повинен мати ліцензію або дозвіл. З іншого боку, зареєстрована підготовка дієтологів має міцну наукову базу і забезпечує глибокі знання про їжу, зазначив Зорзанелло Емері. Отримавши акредитований ступінь бакалавра, зареєстровані дієтологи проходять стажування, яке включає 1200 годин нагляду за стажуванням, а потім повинні скласти ретельний кредитний іспит. Вони також повинні брати участь у подальшій освіті протягом усього життя, щоб зберегти свої повноваження. У більшості країн зареєстровані дієтологи повинні відповідати вимогам ліцензування.

Ви можете знайти зареєстрованого дієтолога, попросивши рекомендацій у свого гастроентеролога або місцевої лікарні, або шукати Академію харчування та дієтології для сімейного будинку поблизу вас.

Нарешті, зв’яжіться зі своєю медичною страховою компанією, щоб перевірити, чи охоплює ваша політика роботу з зареєстрованим дієтологом. Деякі плани можуть включати лише обмежену кількість відвідувань.