7 листопада 2018 року

схудненням

За словами американських дослідників, схуднення стає простішим, коли йдеться про гроші, залучивши гроші, є потужним стимулом для схуднення порівняно з найбільш традиційними підходами.

Доктор Кевін Волпп з Медичного факультету Університету Пенсільванії шукав ефективний спосіб лікування ожиріння - зростаючої проблеми, яка несе серйозні ризики для здоров’я.

Дослідники кажуть, що в багатьох програмах схуднення люди отримують винагороду за майбутні жертви: "Ми хотіли створити систему винагород, але за теперішнє", - сказав Волпп, дослідження якого виходить у Журналі Американської медичної асоціації.

Волпп та його колеги вивчали два типи заохочувальних програм для схуднення, одним з них була лотерея, в якій учасники вступають і дозволяють збирати свої виграші, якщо вони досягають мети, зі своєю втратою ваги. Щодня проводяться лотереї, і людям кажуть, що вони виграли б, якби досягли мети.

"Теоретично" існує дуже сильне почуття втрати ", і люди сильно мотивовані уникати втрат, сказав Волпп.

"Ідея полягала в тому, щоб створити механізм, де це відчуття втрати допоможе підвищити мотивацію людей", - сказав він. Іншим методом був депозитний контракт, за яким учасники вкладають невелику суму власних грошей від 1 до 3 доларів на день, яку вони втрачають наприкінці місяця, якщо не досягнуть своїх цілей.