дієтичні рецепти для тих, хто хоче схуднути і харчуватися здорово

заробляти

  • Різдво
  • Дієтичні рецепти
  • Дієтичний сніданок
  • Дієтичний обід
  • Дієтична вечеря
  • Дієтичне печиво
  • Дієтична дієта
  • Підписатися на новини

Шукач рецептів

Як ви можете заробляти на життя своїм хобі? - Частина 2

Я роблю те, що люблю! - так доля звела

Роби те що любиш!

- Ми чуємо це речення стільки разів, але якось багато з нас заблукали на вибоїстій дорозі реалізації. Чи потрібна нам удача, талант чи ефективний графік, щоб успішно заробляти на своє хобі? Все більше і більше з нас хочуть працювати вільно, самостійно і робити те, що насправді люблять, щодня. Якщо вас також турбує, чи можете ви заробляти на життя своїм хобі, читайте далі! У другій частині моєї серії статей Я представляю трьох успішних людей, які день за днем вони живуть заради своєї пристрасті, вони працюють фрілансерами, так що вони часто відчувають досвід роботи в своїй роботі, крім того, щоб надихати інших. Познайомтесь з ними та дізнайтеся їх секрети!

Хто має не тільки талант малювати, але й заробляти на життя: Якрі Беа | AnaArt

"Дівчинонько моя, ти не повинен насилу докладати руку, ти просто повинен малювати! Ти все одно продовжуєш штовхати свій телефон, заробляючи гроші в Інтернеті! "

Life & Trend: "Незвичайний подарунок на будь-який випадок!" - це розміщено на вашій сторінці у Facebook, але оскільки ви також маєте справу саме з тим, що таке AnaArt?

Якрі Беа: Моя мета - порадувати своїх клієнтів та їх обдарованих людей. Я роблю свої роботи за фотографією, яка викликає подію, почуття, спогад. Я вигравіюю спогади на папері олівцем і працюю над штукатурками пензлем - техніка, яка неодмінно згадуватиме, коли художники обмазують поверхню через багато-багато років. Я роблю ті самі фотографії, що й фотографії, які я отримую, але всі вони представляють момент трохи з моєї точки зору.

Life & Trend: Де ви почали? Хтось надихнув мене?

Якрі Беа: Я продовжую спадщину свого батька, якому я завдячую своїй спритності. Він воліє працювати за дизайнерським столом і створювати свої плани у своїй майстерні, тоді як для мене портрети - мої маленькі улюбленці - вони представляють відпочинок, який зараз є добре оплачуваним хобі. Я багато завдячую своїм вчителям, які мене надихали та заохочували. На жаль, я ніколи не міг вчитися в художній школі, тож навчився всього самоуком. Я багато чому вчусь в Інтернеті від іноземних художників. Я пишаюся тим, що провів 3 аматорські виставки, і багато сотень картин прикрашають стіни моїх клієнтів.

Life & Trend: Що є основною мотивацією для тих, хто користується вашою послугою? Фотографії зроблені для них самих, їх партнера або, можливо, для інших цілей?

Якрі Беа: Дуже змішаний. Звичайно, більшість - це образи, які чоловіки чи жінки замовляють для своєї коханої, щоб захопити стару пам’ять. Але вони також просять багато фотографій з маленькими дітьми подружжя, що працює за кордоном, або просто бабусь. Відповідно, все більше клієнтів шукають його спеціально для прикраси, і нерідкі випадки, коли замовляють і кілька штук. Мої гіпсові прикраси зроблені для кухонь, віталень та дитячих кімнат.

Життя та тенденції: Скільки часу вам знадобилося для створення власного бізнесу та заробляння на життя своїм хобі? Звідки беруться ваші клієнти? Ви десь рекламуєте?

Якрі Беа: Сам малюнок, тобто основа мого бізнесу, розпочався дуже молодим віком. Я вже фотографував на замовлення в школі, і це були мої кишенькові гроші. Потім, після кількох років пропуску та переїзду в сільську місцевість, з’явилася стара папка, в якій вишикувались мої фотографії, і з’явилася стара жінка, яка, побачивши мої фотографії, сказала: “Дівчиночко моя, не слід силою докладати руку на вас, вам просто потрібно намалювати! Ти все одно штовхаєш свій телефон, заробляєш гроші в Інтернеті! " І наступного дня я перевірив, що насправді зробив ці кроки з цього питання. В результаті ми з партнером створили сайт AnaArt, і, використовуючи попередній досвід маркетингу, я отримав своє перше замовлення дуже швидко, майже за годину, і через кілька тижнів сайт вже був прибутковим.

Ми зобов'язані своїм клієнтам завдяки Facebook. Ми не рекламуємо, ми просто працюємо з публікаціями, які робимо самі. За допомогою наших лотерей та групових записів ми досягли нинішньої форми нашого сайту. У нас також є закрита група, де ми спілкуємося з нашими ключовими клієнтами. За допомогою цих каналів також рекламується наша нова діяльність. Надалі ми плануємо онлайн-курс, щоб навчити проблемних дітей малювати, фарбувати, залишатися на дні, а також ми працюємо над власною кольоровою серією книг-календарів.

Life & Trend: Що б ви запропонували тим, хто зараз хоче займатися своїм хобі, і особливо тим, хто хоче заробляти на життя своєю мистецькою пристрастю?

Якрі Беа: Що б вам не спало на думку, запишіть і зробіть щось з цим! Не біда, але крок вперед одне! Решта прийде сама. Це нормально, якщо ви цього не бачите, просто зробіть це! Інтернет-маркетинг переживає свій розквіт, за невеликої допомоги можна досягти великих успіхів, навіть маючи незначні знання.

»Ви можете побачити роботи AnaArt тут: Facebook

Хто допомагає реформувати свій раціон здоровим, свідомим харчуванням: Барбара Віраг | Вибір

"Моя мета - наблизити здорове харчування до людей і не сприймати мене як містику".

Life & Trend: Ви консультант з питань харчування та способу життя та засновник DietBox, ваша робота в основному пов’язана зі здоровим, свідомим харчуванням. З чого ви почали і що надихнуло вашу діяльність?

Барбара Вірах: Мій досвід із власним харчуванням та усвідомленням організму прокотився в цьому напрямку. Я дуже хотів схуднути, у мене також були проблеми зі шлунком, і, на жаль, я спробував усі страшні методи, які існують, які намагаються 80% жінок; Я постив, пив чаї, збирав усілякі ягоди, мучив себе. Це був кошмар. Через деякий час було зрозуміло, що я більше не можу цього робити. Цей «пакет досвіду» поставив мене на той шлях, який привів мене до того, щоб я почав займатися свідомим харчуванням, зокрема, як я можу їсти так смачно, як раніше, був таким здоровим і бажано не набирати вагу від цього. Спочатку це стосувалось лише мене самого, але це настільки мені наблизилось, і я настільки насолоджувався цим, що у мене було бажання розпочати інших на цьому шляху. Я закінчив школу, пов’язану з харчуванням та способом життя, а також факультет фізичного виховання та спортивних наук в Університеті Земмельвейс за фахом спортивний тренер, і офіційно також почав цим займатися.

Життя та тенденції: Пишучи дієти, групові та приватні семінари, ви допомагаєте тим, хто хоче змінити свій раціон - якщо я правий - ви продовжуєте експериментувати з новими і новими рецептами. Як виглядає ваш день?

Барбара Вірах: Останнім часом мої дні були дуже напруженими, оскільки я почав вивчати психологію ще в аспірантурі 2 роки тому, щоб пізніше мати змогу мати справу з людьми, які страждають розладами харчування та психологією харчування. Мене дуже цікавить духовний фон їжі - переїдання, а не їжа. Для ефективного управління часом я намагаюся узгодити свої приватні дієтичні консультації зі своєю університетською діяльністю, але я також організовую майбутні семінари, пишу статті на теми, що стосуються здоров’я, веду веб-сайт, і, на щастя, мене часто запрошують на лекції, тож я не нудно. На додачу до всього цього, звичайно, я часто печу та готую вдома - крім мистецтва та культури, це справді відключається, я відчуваю тут потік.

Life & Trend: Коли і чому ви вирішили стати фрілансером?

Барбара Вірах: Я створив власну сторінку близько 3 років тому, і більше не хочу робити це по-іншому. Я люблю бути своїм господарем і справді можу відчути свободу у своїй роботі, яка може зробити це для мене приємним. З іншого боку, таким чином я можу гарантувати особистий і прямий звук, який подобається фоловерам та читачам мого сайту. Я, мабуть, не хотів би так сильно хотіти своїх майстер-класів чи інших заходів, якби за цим стояв хтось, втиснутий у рамку з пластику. Крім усього іншого, моя мета - наблизити здорове харчування до людей і не сприймати як щось містичне. Ось чому я схильний проводити семінари для невеликих груп у власній квартирі, де також підходить те, що хтось пізнає цей «новий світ», випиваючи каву на дивані.

Життя та тенденції: Скільки часу вам знадобилося для створення власного бізнесу та заробляння на життя своїм хобі?

Барбара Вірах: У цьому відношенні це дуже складна сфера, оскільки вона взагалі не передбачувана. Пам’ятаю, коли я вперше отримав гроші на дієту, я не вірив. Мені знадобився час, щоб обробити, що тоді я відтепер отримуватиму гроші за те, що я собі вигадав, і я люблю це робити. Як і в багатьох інших сферах, у мене є більш активні та менш активні періоди. До літа, звичайно, трафік досить великий. Найкраще в тому, що я зараз на більше ніжках, тобто персоналізовані дієти, консультації, майстер-класи, статті, лекції та інші проекти дають цілий раунд як в духовному, так і в фінансовому плані.

Life & Trend: Що ви запропонуєте тим, хто зараз хоче займатися своїм хобі, а особливо тим, хто цікавиться здоровим, свідомим харчуванням?

Барбара Вірах: Перш за все, щоб з’ясувати, а точніше відчути, що вони насправді можуть додати до цієї сфери! У кожній професії багато нових імен, нових проектів, незалежно від того, дивимось я на мою лінію, щодня з’являється все більше і більше блогів чи навіть консультантів, але вони все одно не можуть рухатися вперед, не можуть знайти власних голос, власна аудиторія. Для мене це якось виявилося особисто залученим у бізнес, або навіть у щоденне спілкування з послідовниками. З іншого боку, важливо, що насправді це була вісцеральна вимога робити це все далі і далі, а не народжене якимось зовнішнім примусом чи очікуванням. У будь-якому випадку, я справді вірю - і я це відчуваю - що коли те, що я хочу саме і куди хочу, сформулюється і викристалізується в мені, досить повільно все буде пристосовуватися до цього навколо мене, і чи це будуть можливості, нові люди чи просто - Мене підтримає гарна ідея у тому, що я роблю.

»Рецепти та додаткова інформація про Барбару Вірах тут: Інтернет

Хто допоможе вам схуднути за допомогою сили групи та власного досвіду: Gábor Sólyom | TeamFit

«Мені подобається відчуття, коли я пробуджую в ній бажання рухатися і свідомо жити. Неймовірно, на якому рівні людське тіло можна формувати та вдосконалювати. Ми диво! »

Життя та тенденції: Ваша мета допомогти людям, які борються з проблемами ваги. Що це саме і що надихнуло вас поставити перед собою таку мету?

Габор Солюм: Я займався спортом у своєму світовому житті. Моє бажання переїхати почалося з кік-боксу, коли мені було 10 років. У мене був чудовий тренер, який майстерно привив мені захоплення цим видом спорту. Як і всі єдиноборства, кік-бокс покращує витривалість та силу волі. Я також отримав основи звідси. Ближче до середини 20-х років я почав тренуватися за 8-12 тижневими програмами, які були силовими тренуваннями (тоді з іноземною допомогою). Я робив кожну програму з дуже хорошими та вражаючими результатами. Тоді я також почав проводити власні групові заняття з кік-боксу. Поруч з ним я допоміг колишньому колезі позбутися зайвої ваги на ньому. (Дізнайтеся більше тут.)

Насправді це все почало. Під час допомоги я організував тренування і розробив ключ до зміни способу життя. Це включає теорію фізичних вправ, а також споживання їжі та рідини. Я черпав натхнення в цій індивідуальній допомозі, і народився TeamFit, де ми досягаємо своїх цілей групами, допомагаючи один одному. У мене також є чудова цитата, яка надихнула мене далі:

“Якщо ви хочете швидко кудись дістатися, їдьте наодинці. Але якщо ви хочете далеко їхати, хай їде більше людей ».

TeamFit став чудовою спільнотою майже за 4 роки, і якщо ви залучитесь, то зможете зайти лише далеко.

Життя та тенденції: На своєму веб-сайті ви можете прочитати багато історій успіху тих, кого ви допомогли досягти. Ви даєте людям якусь рушійну силу. З чого ви черпаєте цю велику кількість енергії, що вас найбільше мотивує?

Габор Солюм: Я бачу світ у принципово позитивному ключі, і той, хто відданий TeamFit, вірить один за іншим, що досягне того, чого бажає. Вони є рушійною силою, коли я бачу фізичне та психічне вдосконалення, рішучість та рішучість! Мені подобається відчуття, коли я пробуджую в ній бажання рухатися і жити свідомим життям. Неймовірно, на якому рівні людське тіло можна формувати та вдосконалювати. Ми диво!

Life & Trend: Коли і чому ви вирішили стати фрілансером?

Габор Солюм: Спочатку, окрім штатної роботи, я також почав працювати тренером. Спочатку я проводив заняття з кік-боксу, а потім паралельно розпочався TeamFit. Спочатку я проводив тренування поза робочим часом. Пізніше життя вивело мене з роботи. Але до того часу тренування йшли настільки добре, що я ні на хвилину не заперечував. Я був щасливий, тому що міг починати тренування ще більше разів. Тоді я вирішив бути своїм «паном».

Життя та тенденції: Скільки часу вам знадобилося для створення власного бізнесу та заробляння на життя своїм хобі?

Габор Солюм: 4 роки, але я можу сказати, що це було успішно з самого початку. Я все вимірюю і роблю висновки, а потім відгуки. Я постійно оптимізую свою діяльність. Я навіть взяв це зі свого маркетингового минулого. Я також казав смішно, що я два випускники тренерів.

Life & Trend: Що ви запропонуєте тим, хто зараз хоче займатися своїм хобі, а особливо тим, хто цікавиться фітнесом?

Габор Солюм: Обов’язково починайте з малого! Найкращий напрямок - мати концепцію того, що ти хочеш. У мене також була можливість працювати, і я також маю можливість бути в курсі. Останнє - коли ти не відчуваєш, що робота є роботою. Це неймовірно добре, і я би хотів, щоб вони теж прожили це!

»Детальніше про TeamFit тут: Веб | Facebook