Варто ходити на стоматологічний скринінг раз на півроку/Фото: Shutterstock
Варто помітити неприємні симптоми рано, оскільки їх загострення може призвести до захворювань пародонту і навіть до втрати наших зубів. Давайте діяти вчасно! Як За допомогою доктора Саймона Ксенії, стоматолога та ортодонта, ми зібрали найважливішу інформацію.
Ось симптоми
Найпоширенішим симптомом гінгівіту є те, що при чищенні зубів ясна кровоточать навіть після невеликого розтирання. Останні можуть бути червоними, набряклими, болючими, подовженими на шийці зуба або потовщеними. Можливо навіть втягнення ясен, але у важких випадках також може розвинутися виразковий гінгівіт. Наліт відіграє головну роль у його формуванні, зчепленню якого сприяють виступаючий край пломби, виступаюча коронка, аномалії положення зубів, напр. закладеність, шорстка поверхня зубного каменю або перфорований зуб.
Що таке наліт?
Шар, спричинений залишками їжі, слиною та бактеріями, що осідають на зубах. Зазвичай він знаходиться на краю ясен на зубах, і якщо його тривалий час залишати тут, він може викликати запалення ясен.
За допомогою таблетки для фарбування нальоту можна дізнатися, чи ефективно чистити зуби. У місцях, де на таблетці залишається наліт, фарбуються зуб і язик в червоний колір.
Це також може спричинити це
Окрім віку, вплив стресу, дієта, куріння, інші фактори також можуть впливати на розвиток гінгівіту. Вони можуть включати:
• гормональні ефекти, такі як вагітність, підлітковий вік, менструація, діабет
• ефект деяких ліків
• бактеріальні, вірусні та грибкові інфекції
• алергія, наприклад, на стоматологічні речовини чи косметику
• пошкодження, наприклад, від неправильної техніки чищення щітки, гарячих напоїв тощо.
• захворювання, яке також з’являється на слизовій оболонці рота та шкірі
• може виникнути під час відвідування ортодонта
• або дихання ротом.
Правильне чищення зубів
Хочете запальну камедь? Чистіть зуби професійно і регулярно. Приємно знати, що секрет правильного чищення зубів також можна дізнатися під час навчання гігієни порожнини рота в стоматологічних кабінетах. Видалення зубного каменю також є важливим фактором. Однак лікування лазером або озоном також може допомогти зменшити запалення. Останнє може виконувати тільки фахівець в офісі.
Практичні інструменти
• Середня зубна щітка для безпроблемних ясен і зубів. Якщо у вас запалені ясна - або є інші проблеми із зубами та яснами - фахівець може порекомендувати інший тип інструменту, але вам обов’язково слід попросити свою думку щодо вибору ідеальної для нас зубної щітки.
• Зубна нитка а міжзубна щітка є ефективним засобом для підтримання чистоти міжзубних проміжків.
• Електрична зубна щітка а душ для рота також підходить для підтримки вимогливої гігієни порожнини рота. Деякі пристрої включають обидва.
• Має протизапальну дію гелі вони містять спеціальні речовини, що сприяють регенерації ясен.
• THE полоскання рота і правильне його використання зменшує кількість бактерій у роті і таким чином надає протизапальну дію.
Багаті вітамінами закуски
На додаток до їжі три рази на день і споживання достатньої кількості рідини, важливо також не перекушувати, оскільки це може зробити бактерії легшим ростом. Уникайте солодких, липких продуктів, таких як молочний шоколад та карамель. Замість останнього жуйте яблука, буряк, які механічно чистять зуб під час жування. Їжте багаті на вітаміни фрукти, такі як лимони, апельсини та гранати, а білки в м’ясі також необхідні для підтримки здоров’я ясен. Не завадить знати, що кислі продукти, напр. після фруктів варто почекати півгодини чищення зубів.