Ви хочете правити з належним скінченням? Ви хотіли б здивувати свого партнера еякуляцією, як із фільмів для дорослих? Шукаємо хитрощів та порад, як збільшити обсяг еякуляту? Тоді ви тут.

Ми порекомендуємо вас 9 порад щодо збільшення об’єму еякуляту щоб ваша партнерка продовжувала дивитись із відкритим ротом.

збільшити

Як збільшити об’єм еякуляту за 9 кроків?

ПОРАДА ЗА ПОКУПКОМ: Канадські капсули Vimax завдяки своєму рослинному складу належним чином живлять яєчка, які дають більше якісної та здорової сперми.

Достатній питний режим, щоб еякулят не був занадто жорстким

Пий, пий і пий ще раз. Достатній питний режим є абсолютно ключовим для потужного скінчив.

Що таке еякулят? Еякулят складається переважно з води відповідно 90% - це насінна плазма, решта 10% - сперма.

Отже, чим більше ти зволожений, тим більше у тебе буде еякуляту.

ПАМ’ЯТАЙТЕ: Не забувайте і про це, що в більш щільному еякуляті сперма рухається дуже погано, тому їм буде важче дістатися до яйця.

Тому достатній питний режим важливий, навіть якщо ви хочете створити сім’ю.

ДЛЯ БЕЗПЕКИ: Як довго він може насправді вижити поза чоловічим тілом? Ви можете дізнатись у статті «Життя сперми» - скільки вони тривають у повітрі, у піхві та у воді, коли вони гинуть і, звичайно, не запліднюють свого партнера?

Киньте палити, що пошкоджує сперму до генетичного рівня

Куріння можливо, це ніколи ніколи нічого позитивного не приносило. Це негативно позначається не тільки на вашому здоров’ї, але і на ослабленні ерекції та якості та кількості вашого еякуляту.

Куріння також може бути за тим, що у вас невеликий об’єм еякуляту. Просто припиніть цю шкідливу звичку, і ви відразу забризкаєте, як у молодості.

ПАМ’ЯТАЙТЕ: За даними бостонського дослідження, воно належить 80% чоловіків, які борються з імпотенція, між курці.

Отже, куріння не тільки зменшує кількість еякуляту, але і це також негативно впливає на вашу ерекцію. Тому вам слід закінчити це якомога швидше.

Регулярно займайтеся сексом, щоб яєчка звикли виробляти та спорожняти

На наступній підказці ви можете зараз стукати в лоб, тому що: «коли я регулярно займаюся коханням зі своїм партнером, Я споживу всі свої запаси і з кожною новою ін’єкцією буде мій обсяг еякуляту все нижче і нижче, чи не так?! »Це виглядає логічно, але це прямо навпаки.

Якщо ви дотримуєтесь статевого безшлюбності, ваше тіло отримає вказівку це зробити не потрібно накопичувати все більше і більше запасів сперми та еякуляту. Це було б марно. Еякулят лише непотрібно накопичується в організмі, і це буде черговим тягарем для організму, з яким йому доведеться мати справу.

Тому, навпаки, важливо, щоб ти регулярно займався сексом. У вас буде мало еякуляту в перші кілька днів, але як тільки ваше тіло дізнається, що у вас регулярні статеві виділення, воно почне готувати свої запаси, а отже з більшою кількістю бризок у вас буде все більше і більше еякуляту.

ЩЕ СЕКС: Ви все ще не вірите, що регулярний секс благотворно впливає на ваше здоров’я? Прочитати статтю Регулярний секс та 14 значних переваг для здоров’я для кожного любителя сексу.

Здоровий спосіб життя підтримає всі позитивні зміни, не лише з точки зору виробництва еякуляту

Це також важливий фактор для достатнього обсягу еякуляту здоровий спосіб життя. Про нього сказано досить. Може, занадто. Але це справді так здоровий спосіб життя дуже важливий.

Тож якщо ви не підтримуєте своє тіло здоровим, якщо ви не доглядаєте за ним, ви навіть не можете розраховувати на величезну кількість еякуляту, який може засліпити прекрасних дам. Нездоровому організму доведеться зробити набагато важливіші справи, аніж керувати потужним шприцом.

Тому підтримуйте себе у хорошому фізичному та психічному стані, харчуйтеся здорово, пийте достатньо, регулярно гуляйте на свіжому повітрі і не забувайте про будь-які фізичні навантаження.

Зменшити стрес і перенапруження, під час яких організм перебуває в "кризовому режимі"

Звичайно, це поєднується зі здоровим способом життя зниження стресу та напруги. Стресом еякуляту невеликого обсягу є міцно пов'язані судини.

Якщо ви спокійні і не відчуваєте серйозних стресів, це відобразиться в позитивному сенсі у вашій спальні. Якщо, навпаки, на вас постійно чинять тиск, ви також будете знаходитися під тиском у ліжку.

Сексолог та гінеколог MUDr. Павло Турчан пояснює:

"Це залежить від генетичного обладнання, способу життя, харчування та фізичної активності. Крім того, це впливає на кількість еякуляту також стреси або подолання хвороб."

Тому вчись більше відпочивайте і відпочивайте. Заваріть заспокійливий чай, відтворіть музику для медитації, на мить закрийте очі і нехай ваш розум просто пливе нескінченним всесвітом.

ПАМ’ЯТАЙТЕ: На думку вчених, людина дійсно розслабляється через 3 тижні медитація. Але, звичайно, це також залежить від ступеня стресу та напруги, яким ви були до цього часу.

Рухайтеся настільки, щоб підтримувати ваші природні функції тіла

Я повернусь до здорового способу життя. Рухайтеся досить і регулярно. У наш час, коли ми проводимо більшу частину часу сидячи за комп’ютером, це більш ніж важливо.

І чому? Чому ви насправді повинні рухатися? Щоб досягти більше еякуляту? Знову ж це легко - для здоров'я.

Якщо ви здорові тощо фізично, як і психічно, тоді ваша репродуктивна система буде здоровою. Все пов’язане з усім.

Якщо одна частина цієї головоломки не підходить, ціла частина розвалиться і не склеїться. Це може вплинути як на слабку ерекцію, так і на проблеми з витривалістю та об’єм еякуляту.

ПАМ’ЯТАЙТЕ: Крім того, під час вправ у вашій організації т. Зв. гормон щастя, тому серотонін. Він пов'язаний з цикл сну, сексуальність, впевненість у собі та позитивний погляд на життя.

Якщо ви регулярно тренуєтесь, у вас достатньо цього гормону в організмі, щоб викликати його більша розслабленість, швидша боротьба зі стресом і напругою, посилює відчуття щастя і гарний настрій і взагалі усуває схильність до занепокоєння. І все це ідеальний еліксир не тільки для щасливого життя, а й для задоволена сексуальність.

Знизити артеріальний тиск, що пов’язано з нездоровим способом життя

Ще один вбивця великих обсягів еякуляту також є гіпертонія. Цей фактор пов’язаний із загальним станом здоров’я.

При високому кров’яному тиску також є симптоми, які можуть бути не очевидними на перший погляд і загалом впливають на ваше тіло та здоров’я.

Тому спершу спробуйте привести артеріальний тиск у порядок, зміцнити своє здоров’я і покращити загальну статуру. Тільки тоді ви зможете почати думати про це, як збільшити обсяг еякуляту.

Уникайте перегрівання в інтимних частинах, що послаблює вироблення еякуляту

MUDr. Марек Бруль, уролог та сексолог, який працює над Відділення урології та роботохірургії лікарні Масарика в Усті-над-Лабемом, пояснює:

“Яєчка, як правило, потрібні приблизно на чотири градуси нижча температура, ніж решта тіла повинна бігти сперматогенез.

Наприклад, якщо їх підтягнути до тіла через тісну білизну, їх температура буде вищою, що може негативно позначитися ".

Уникайте теж вузька білизна або вузькі штани. Словом, уникайте всього підвищує температуру ваших інтимних частин.

Занадто тісна білизна не дає вашим інтимним частинам занадто багато місця. Тоді яєчка перегріваються неприродно, що може сповільнити сперму і зменшити об’єм еякуляту. Тому уникайте такого шматка одягу.

ПАМ’ЯТАЙТЕ: З цими результатами з’явилося професійне дослідження, яке називається «Індукована яєчками та епідидимальна гіпертермія м’яко змінює цілісність хроматину сперми у чоловіків» від 2012 р.

У цьому дослідженні дослідники стежили за групою чоловіків, які носили спеціальну білизну більше 120 днів, що підвищувало температуру в їх промежині. В кінці дослідження вони провели контрольну сперміограму і виявили, що не тільки рухливість та життєздатність сперми, але і їх загальна кількість.

Вся тема щільної білизни у зв'язку з вашою сексуальністю детально описана в статті Шорти або труси, або яка білизна менш шкідлива для родючості та ерекції?

Спробуйте натуральних помічників, щоб збільшити об’єм еякуляту.

Рослинні добавки природно збільшують обсяг еякуляту. Занадто багато чоловіків не приймають ці продукти, але вони можуть сміливо допомогти вам розпорошити все, що завгодно.

Активні інгредієнти, що сприяють збільшенню еякуляту, включають L-аргінін, L-лізин, L-карнітин, цинк, перуанську макаку та сибірський женьшень. Ці інгредієнти допоможуть вам виробляти більше еякуляту, зміцнюють захисний захист, покращують настрій, підтримують статеве лібідо і, як правило, позитивно впливають на ваше сексуальне здоров’я.

ПОРАДА ЗА ПОКУПКОМ: Канадські капсули Vimax завдяки своєму рослинному складу належним чином живлять яєчка, які дають більше якісної та здорової сперми.