здоров

Адекватне та щасливе статеве життя настільки ж важливо для здоров’я, як правильний спосіб життя та харчування. Ви навіть можете вирішити багато проблем, просто змінивши свої «ліжкові» звички.
Незадовільний секс призвів багатьох людей до депресії та серйозних проблем зі здоров’ям. Зазвичай це поєднується з нестачею в організмі необхідних вітамінів та мікроелементів, гормональним та біоенергетичним дисбалансом та емоційним перенапруженням.

Нестача вітамінів
Якщо ви не можете завагітніти, незважаючи на хороші результати тестів, зауважте, як харчується ваш партнер. Якщо ви страждаєте від недоїдання вітамінів, це може призвести до нестачі еякуляту. Він багатий цинком, і для його виробництва потрібні вітамін В6 та омега-3 жирні кислоти, які містяться в риб’ячому жирі та насінні льону. Більшість підлітків сьогодні страждають цим дефіцитом, але при поганому способі життя ця проблема може торкнутися і дорослого. Згідно з останніми дослідженнями, нестача цинку в організмі може спричинити навіть шизофренію.

Обійми проти раку
Окситоцин - це речовина, яка утворюється в організмі переважно під час контакту з людиною та поцілунків. Тому з раннього віку батькам необхідно якомога більше чіпати і пестити дитину і тим самим виявляти йому свою любов. Дотики надзвичайно важливі у стосунках і, можливо, навіть більше, ніж саме хвилювання. При дотику вивільняється біоенергетична напруга, яка діє як емоційний блок в організмі. Коли ви дивитесь захоплюючий трилер ввечері, а потім лягаєте в ліжко, чи можете ви негайно одразу заснути? Можливо, не дуже. Подібно до рутинного сексу. Спочатку ваше тіло заряджається приємною енергією від стимуляції тіла, але необхідне вивільнення у вигляді оргазму не настає. Тому що вам бракує емоційного зв’язку з партнером.

оригінал_1457338012.jpg

Секс, яким ви не задоволені, може принести вам більше шкоди, ніж користі. Жінки можуть після цього відчувати розчарування, страждати гінекологічними або психічними проблемами. Чоловіки, в свою чергу, страждають на гіпертонію, серцеві захворювання, проблеми з простатою або навіть імпотенцію. Всі захворювання статевих органів здебільшого відносять до нездорової сексуальної практики. Вони можуть бути навіть відповідальними за такі важкі захворювання, як рак. Тому що після поганого сексу стають розчарування і стрес. Гормони стресу стимулюють поширення пухлин і метастазів. Єдиним порятунком є ​​окситоцин. Особливо, якщо мова йде про рак молочної залози та простати, які є одними з найпоширеніших. Тож наш рецепт проти раку такий - обійми та погладжуй якомога більше! І звичайно, спробуйте оргазм.

Чудодійний ОКСИТОЦИН
• Часті обійми між партнерами знижують артеріальний тиск.
• Окситоцин захищає органи від пошкодження під час інфекцій.
• Поцілунки позитивно впливають на алергію.
• Окситоцин прискорює загоєння ран і полегшує біль.
• Допомагає боротися із залежністю та полегшити симптоми абстиненції.
• Масаж допомагає при детоксикації від алкоголю та наркотиків. Під час масажу рівень окситоцину в організмі підвищується.
• Окситоцин знімає стрес і допомагає при тривозі.
• Коли його бракує, людина схильна до агресії та цинізму.
• Окситоцин підвищує чутливість у жінок.
• Дефіцит у чоловіків може спричинити імпотенцію або еректильну дисфункцію.
• Покращує стан хворих на аутизм та інші психічні розлади.
• Його рівень впливає на пам’ять та здатність вчитися.
• Допомагає при розладах сну.
Любов проти рак
Високий рівень тестостерону в крові діє як негативний фактор розвитку раку передміхурової залози, і занадто багато естрогену може спричинити рак молочної залози у жінок. Але коли ви закохані, рівень статевих гормонів в обох статей, здається, намагається збалансувати. Тож чоловіки стають менш агресивними, ніжними та уважними, тоді як у жінок рівень тестостерону підвищується, що робить їх сміливішими та відповідає високим рівням естрогену.

оригінал_1457338013.jpg

Секс до здорового серця
Ситуація з кримінальними трилерами B-фільму, коли літня людина вмирає від зупинки серця під час сексу, є скоріше міфом, ніж правдою. Звичайно, все можливо, але британські вчені виявили, що частота сексу не має нічого спільного з інфарктом. Навпаки, серцевий секс дуже корисний. Якщо ви займаєтеся коханням зі своїм партнером два і більше разів на тиждень, ви зменшуєте його ризик серцевого нападу до половини в порівнянні з чоловіками, які займаються сексом менше одного разу на місяць.

Мастурбуйте в міру
Хоча секс зазвичай позитивно впливає на здоров’я, насправді це поєднання двох тіл та душ. Але мастурбація - це щось інше. Це також може бути шкідливим.
Як повідомляється, надмірна мастурбація може спричинити психічні проблеми, такі як гіперактивність. Причиною є підвищені коливання рівня дофаміну в дуже численних оргазмах. Надлишок дофаміну може спричинити асоціальну поведінку, наркоманію та азартні ігри, що призведе до агресії та розладу уваги. І навпаки, при депресії рівень дофаміну дуже низький. Звичайно, ми не хочемо викликати у когось страху перед мастурбацією, але на думку експертів, все потрібно дозувати в міру.


Автор: Alexndra Okálová
Фото: Архів, Ісіфа