Незважаючи на те, що літо закінчилося, а разом з ним і високі температури, спека все ще віддає свої останні удари і вони жадають свіжих і корисних напоїв, таких як лимонад. Крім того, поки ми оздоровлюємось, ми надаємо своєму здоров’ю безліч переваг завдяки, зокрема, високому вмісту калію або вітаміну С. Якщо ми також можемо зробити власний домашній і натуральний лимонад і схуднути на кілька кілограмів, що ще можна попросити? Ми розповідаємо вам крок за кроком.
Інгредієнти для шести осіб
Очевидно, що є безліч рецептів домашнього лимонаду. Наш поживний, освіжаючий і дуже простий у приготуванні. Вам знадобиться лише: 5 лимони, два лайми, 400мл Вода, 100 гр цукор, 20 гр цедра лимону І трохи лід. Приблизно за 10 хвилин наш лимонад буде готовий.
- Як зробити домашнє вівсяне молоко для схуднення - МИ ДОПОМОЖЕМ ВАМ ДОБРАТИСЯ
- Як приготувати кашу чи допомагає вона схуднути Чи добре приймати її щодня Новини від
- Як зробити домашній овочевий майонез - схуднути в домашніх умовах
- Вправи, які потрібно робити вдома, з якими так чи так ви збираєтеся схуднути 17 вересня 2020 року
- Як розподілити білки протягом дня - Худніть, не дотримуючись дієт Кулінарні рецепти