Açaí, правильною вимовою якого є "ASAÍ", Це дуже корисний варіант для сніданку або перекусу, простий у приготуванні та має безліч варіантів.
Також можна змінювати інгредієнти, щоб змінити кінцевий смак. "Начинка", яка є прикрасою, яка розміщена вгорі, забезпечує нескінченну різноманітність смаків.
Це продукт став дуже модним, і підтвердженням цього є кількість фотографій чаш асаї в таких мережах, як Instagram. Що з барвистим виглядом, який є у багатьох, ніхто не хоче навчитися робити це вдома.
Сьогодні я вам скажу як приготувати гарну миску з асаї, Це дуже просто, тому зверніть увагу:
Інгредієнти для основи асаї
- 2 заморожені банани
- ½ Т заморожених ягід
- ½ Т манго
- ¼ Т мигдальне молоко
- 2 C порошку асаї 10% знижка з використанням коду ANABELPUMP
- 1 C мигдальне масло 10% знижка з використанням коду ANABELPUMP
Найкращий спосіб замороженого банана - це очистити свіжі банани, розрізавши їх, наприклад, на 3 частини. Отже, ви можете знати, що більш-менш, коли ви берете з мішка 3 шматочки, у яких ви використовуєте банан.
Що стосується червоних фруктів і манго, я рекомендую вам заглянути в заморожений розділ вашого звичайного супермаркету, я знайшов їх у Макро.
На додаток до банану, я люблю змішувати червоні фрукти з манго, оскільки це забезпечує більшу солодкість, ніж якщо ви робите це лише з червоними фруктами та асаї.
Начинки
Як я вже говорив раніше, начинка - це інгредієнти, які ми розміщуємо поверх основи Açaí. Є безмежні можливості, але зазвичай використовують фрукти, горіхи, мюслі, насіння, горіхове масло ...
- Пилок бджіл
- Сухий кокос 10% знижки з використанням коду ANABELPUMP
- Какао-капуста знижка 10% із використанням коду ANABELPUMP
- Свіжий фрукт
Блендер Açaí
Змішувач, який я використовував, є змішувачем американського типу з потужним двигуном і змішує всі інгредієнти основи. Якщо ви використовуєте змішувач типу Vitamix, у вас є можливість заморозити морозиво. Ви можете дізнатись більше про цей блендер у наступній статті. Якщо ваш міксер не надто потужний, запасіться трохи терпінням, оскільки змішати заморожені інгредієнти непросто.
- Дієта BARF для котів, як ми можемо зробити зміни
- Як дегенерували мюслі і що робити, щоб відрізнити здорового - #AdrianCormillot
- Найздоровіша кава, як зробити так, щоб звичайний настій почувався краще, ніж будь-коли, BuenaVida EL PA; S
- Як вибрати найкращий рецепт хліба для приготування хліба із спельти - Жити свідомо
- Інтернет-курс «Як зробити здорову покупку»; Школа блогів