Калорійність проти кілокалорії. Чи не те саме!

Йоланда Васкес Мазарієго

23 вересня 2015 р. (14:25 за центральноєвропейським часом)

кілокалорією

Яка різниця між калорією та кілокалорією?

Офіційно енергія в їжі виражається в кілоджоулях (кДж), але історично енергія в їжі виражається в кілокалоріях (ккал). Насправді одна кілокалорія дорівнює 4184 кДж. Наукове визначення кілокалорії - це кількість енергії, необхідна для підвищення температури 1 кілограма води до одного градуса Цельсія з 15 ° до 16 ° під тиском 1 атмосфери. Справжньою калорією, яку іноді називають «малою калорією», є кількість енергії, необхідна для підвищення температури одного грама води до 15 ° до 16 ° за Цельсієм в 1 атмосфері. Підсумовуючи, що кілокалорія еквівалентна 1000 калоріям. Хоча калорії та кілокалорії зазвичай плутають, правильно зробити, щоб виразити енергію їжі в кілокалоріях (ккал).