Зазвичай фахівці рекомендують розпочати розслідування щодо безпліддя після двох років незахищеного шлюбу. Якщо виникає проблема безпліддя, навіть аналіз крові може багато розповісти про основні захворювання та зміни.
За допомогою простого зразка крові рівень багатьох гормонів можна перевірити з обох боків, наприклад, якщо є проблема з гіпофізом, яєчниками, щитовидною залозою або наднирковими залозами, - пояснює ендокринолог Джудіт Берчі, головний лікар Буда Ендокринної Центр.
Надмірний ріст волосся або відсутність волосся у чоловіків, а також молоко, що капає у жінок, коли вони не годують груддю, також може попередити про гормональні проблеми.
Психічні та фізичні захворювання
Грунтуючись на принципах цілісної медицини, на додаток до дослідження гормональних проблем, важливо вивчити духовні причини та причини життя, що стоять за невдалими спробами. Тому детальне опитування є настільки ж важливим при обстеженні безпліддя, наголошує лікар.
Це може здатися дивним, але опитування повинно охоплювати навіть звички кишечника, оскільки це може виявити погане травлення або, наприклад, хронічний запор може допомогти розвинути розлади яєчників (кісти), а проблеми зі щитовидною залозою можуть спричинити проблеми з кишечником і можуть бути пов’язані з патологією тазу процесів
Надмірна вага та безпліддя
Ожиріння є фактором ризику для багатьох захворювань, тому воно також може сприяти проблемам безпліддя. Окрім утворення жирових подушечок, які видно неозброєним оком внаслідок неправильного харчування та малорухливого способу життя, в організмі відбуваються і зміни.
Неправильний спосіб життя також збільшує кількість вісцерального жиру в черевній порожнині, яка оточує внутрішні органи. У свою чергу, вісцеральні жири здатні ініціювати ряд несприятливих процесів, включаючи секрецію речовин, що викликають хронічне запалення в організмі.
Отже, ожиріння характеризується низьким ступенем хронічного запального стану. Це запалення може бути викликане або спричинене такими захворюваннями, як серцево-судинні захворювання, діабет або безпліддя.
Правильна дієта
На додаток до речей, яких очевидно потрібно уникати в період підготовки до вагітності, таких як сигарети або алкоголь, навіть надмірне споживання молока може бути проблемою. Сьогодні все більше людей бореться з непереносимістю лактози та алергією на молоко. Це пов’язано з тим, що вироблення ферменту під назвою казеїназа, який відповідає за розщеплення казеїну в молоці, постійно зменшується після дитинства, тому перетравлення молока є дуже енергоємним процесом і навіть спричинює утворення слизу.
У випадку захворювань організм прагне до самовилікування, віддаючи свої сили не перетравленню їжі, що обтяжує шлунок, а боротьбі з хворобою, але споживаючи надмірну кількість молока, ми забираємо саме цю енергію, необхідну для оздоровлення, у нашого тіла .
Споживання білків і вуглеводів одночасно також передбачає значне виведення енергії. Тому уникайте, наприклад, смаженого м’яса з картопляним пюре. В якості гарніру вибирайте овочі та овочі.
Крім того, слід уникати будь-якої їжі або харчових звичок, які можуть ініціювати процес бродіння в організмі. Для цього не рекомендується їсти фрукти в кінці їжі, їх завжди їдять самостійно, наприклад, як десять годин.
З метою відновлення балансу організму рекомендується уникати вживання підсилювачів смаку, а також дієти, багатої швидко всмоктуються вуглеводами, що призводить до інсулінорезистентності, надмірного споживання цукру.
Сила посту
Голодування також може бути ефективним засобом для зниження ваги, яке ви хочете лікувати від безпліддя. З його допомогою ми встановлюємо, що в організмі немає відходів і токсинів, тому регуляція фізіологічних функцій приходить в рівновагу. Це може допомогти усунути порушення менструального циклу, поліпшити резистентність до інсуліну, усунути.
Голодування позитивно впливає як на фізичне, так і на психічне функціонування, життя настрою стає більш збалансованим, починається вирішення психічних навантажень, зростає здатність організму переносити стрес. У багатьох випадках цей стан сам по собі значно збільшує шанси на зачаття.