З віком поява мішків під очима є проблемою для багатьох. У переважній більшості випадків проблема спричинена недосипом, підвищеним ритмом життя та постійною втомою. У той же час старіння супроводжується уповільненням обмінних процесів, що призводить до появи жирових подушечок і набряків у все більшій частині тіла, наприклад, під очима.

femina

Крім того, сполучні тканини поступово втрачають напругу, що також сприяє утворенню мішків під очима. Однак деякі захворювання також можуть викликати неприємні естетичні проблеми.

Ми все ще можемо стояти на задньому плані?

  • Дефіцит заліза.
  • Зниження функції щитовидної залози.
  • Алергічна реакція, така як харчова алергія або поліноз.

Зниження функції щитовидної залози

Розвиток очей у мішках також може бути спричинений проблемами, при яких в організмі накопичується інтерстиціальна рідина, наприклад, зниження функції печінки, щитовидної залози або нирок. Щитовидна залоза - це одна з дуже важливих залоз внутрішньої секреції у вашому тілі, яка знаходиться позаду хряща гортані. Функція залози близько 20 грамів впливає на весь організм. Він виробляє гормони, які регулюють обмінні процеси в організмі та температуру тіла, а також впливають на споживання кисню. Крім того, вони регулюють функцію серця і центральної нервової системи. Отже, якщо щитовидна залоза не працює належним чином, це негативно впливає на весь організм. В результаті гіпотиреозу тканини затримують воду і з’являється набряк під очима.

Лікування захворювання

Додатковими симптомами проблеми можуть бути ожиріння, втома та дисфункція циклу. Якщо ви підозрюєте, що гіпотиреоз впливає на вас, обов’язково зверніться до лікаря.

Захворювання, як правило, лікується за допомогою заміщення гормонів, але в більш легких випадках може бути достатньо підвищеного споживання йоду, що можна зробити, вживаючи йодовану кухонну сіль, а також морську рибу. Рекомендована добова кількість йоду для дорослих становить близько 100 мікрограмів.

Дефіцит заліза за мішками

Не введення в організм достатньої кількості заліза може мати безліч наслідків для здоров’я. Коли ви боретеся з цією проблемою, ви, як правило, швидше втомлюєтесь, часто відчуваєте виснаження, слабкість і з часом стаєте анемічними. Це тому, що якщо організм не отримує достатньої кількості заліза, це може призвести до порушення кровопостачання, оскільки одним з важливих компонентів гемоглобіну є цей хімічний елемент. Як результат, область під очима не отримує достатньої кількості кисню і з’являються мішки. Крім того, люди з дефіцитом заліза зазвичай блідіші, ніж в середньому, тому різні проблеми зі шкірою можуть бути набагато більш вираженими у їхньому випадку.

Що ви з цим можете зробити?

Найпростіший спосіб уникнути або усунути дефіцит заліза - це зробити деякі дієтичні зміни. Їжте більше їжі тваринного походження, наприклад, печінки, тунця. Якщо ви, можливо, вегетаріанець, ваша ситуація трохи складніша, але не безнадійна. Шпинат, олійні та червоне вино мають високий вміст заліза. Крім того, важливо надходити в організм достатньо вітамінів С і В - обидва вітаміни допомагають засвоювати залізо. Нарешті, важливо запастися терпінням: усунення дефіциту заліза може зайняти до шести місяців.

Алергія є передумовою проблеми

Оскільки шкіра під зоною очей досить тонка, вона більш чутлива в порівнянні з іншими поверхнями тіла. Шкіра товщиною лише в півміліметра може легко дратуватися будь-яким фактором навколишнього середовища, змушуючи капіляри розширюватися, роблячи ділянку темнішою. І тоді сполучна тканина під очима легко набрякає і мішки утворюються.