Субота, 8 червня 2013 р
Оскільки дієта HCG стала популярною, багато людей намагалися дотримуватися протокольного плану. Незважаючи на те, що існує низка планів, які вимагають рецептів дієти для ХГЧ для фази 1, деяким людям важко планувати, чого слідувати. По-науковому, ХГЧ (хоріонічний гонадотропін людини) - це тип гормону, що виробляється під час вагітності. Ця основна функція керує метаболічними процесами жінки, націлюючи накопичений жир на енергію, роблячи таким чином доступним для метаболізму в організмі. Таким чином, хоча більшість жінок, які харчуються, отримують їжу для своєї дитини всередині утроби, гормон дозволяє їм не відставати від щоденних енергетичних потреб метаболічних функцій її організму.
Дієта ХГЧ, гормон, який приймається всередину або вводиться в організм, який, відповідно, може допомогти у зниженні ваги, - це цілеспрямоване використання накопиченого жиру для потреб енергії. Через це організм має достатньо енергії для метаболічних функцій, тому його не компенсує мозок, що надсилає сигнали голоду. Тому немає необхідності у високому споживанні калорій як джерела енергії для організму, що є основною причиною для протоколу обмежувати споживання 500 калорій на день. Єдиною необхідною дієтою є їжа з високим вмістом білка, але з низьким вмістом жиру та вуглеводів.
Однак дослідники з Інституту медицини досліджень, залучених до Нідерландів, повідомили, що гормон (ХГЧ) не має наукових доказів того, що втрата ваги у людини і не сприяє розподілу накопиченого жиру. Це базується на дієтичній програмі схуднення HCG, а не на низькокалорійному протоколі, який застосовується багатьма людьми.
Існує дві версії 1-ї фази дієти на ХГЧ, перша, написана доктором Сімеонсом, «окреслена в рукописі, фунти та дюйми, що означає вживання висококалорійної їжі як підготовчий етап, другий етап, під час якого 500 дуже строге споживання калорій щодня, одна ін’єкція або пероральний прийом гормону ХГЧ в організм. Друга версія - Кевін Трюдо, дієта заснована на протоколі доктора Сімеона, але перша - це модифікований план підходу.
Дієта Трудо ХГЧ стадія 1, універсальність методу корекції добового споживання дієти чітко вказана, додана до списку, який не є, перш ніж фактично почати вживання висококалорійних продуктів, що включає детоксикацію організму, збільшення споживання води та збільшення вправа. Цей підхід вдався лише до детального порядку, що призвів до четвертого етапу дієти, але результати отримують ті ж самі, що і оригінальний протокольний план доктора Сімеона, який полягає у схудненні.
Оскільки так багато інформації про протоколи першої фази дієти на ХГЧ, правильні продукти харчування на цій фазі є тим, що цікавить багатьох людей. Поширені запитання: Які продукти та рецепти найкраще вживати, що може бути корисним на фазі 2. Хороша новина - є кілька дієтичних рецептів ХГЧ для фази 1, адаптованих та створених ідеально на цьому етапі дієтичного протоколу. Все, що вам потрібно вибрати, це той, який підходить для вашого способу життя.