рекомендуєте

  • Вступ
  • Здоров'я
  • Краса
  • Рецепти
  • Можливість
  • Алфавіт хвороби
  • Зв'язок

У кошику немає товарів.

Кошик

У кошику немає товарів.

  • Харчові добавки
    • Гель алое вера
    • Харчування клітин
    • Дика троянда - Cistus Incanus
    • Еліксир
    • Молозиво - Молозиво
    • Майстер розуму
    • Пробіотики - 12 грудня
    • Мінерали - ProBalance
    • Рейші
    • Супер Омега
    • Вітаміни - Вітаактив
    • Фітоестрогени - Жінки фіто
  • Втрата ваги
    • Волокно - Підсилення волокна
    • Концепція дієти - Figu Active
  • Косметика
    • Наносрібло - Мікросрібло
    • Особливий догляд
    • Догляд за тілом
    • Догляд за волоссям
    • Сонячна косметика
    • Догляд за дітьми
    • Догляд за чоловіками
  • Догляд за шкірою
    • Пристрої для обробки шкіри Zeitgard I, II
    • Алое віра
    • Nano Gold
    • Діаманти краси
    • Серокс
    • Расин
  • Парфуми
    • Жіночі парфуми
    • Чоловіча парфумерія
  • Енергетичні прикраси
  • Їжа та закуски
    • Оливки, помідори та інші приправи
    • Арабські страви
    • Бальзамічний
    • Варення, мармелад, патока
    • Масла
    • Морська сіль
    • Жовтень
    • Пешта
    • Плантаційна кава
    • Рис і макарони

Що має бути звичайним для кожного дня? Я розумію, що ніщо не врівноважує різноманітне та здорове харчування, тому називаються добавками. Однак багато хто також доповнює цю здорову дієту. Звичайно, природні речі. Однозначно знову не з’їдайте ні фунта. Лише декілька. Я шукаю правильну комбінацію, щоб потрапити в організм все корисне, чого я не можу туди потрапити з їжею.

3 відповіді

Ви маєте рацію, що в першу чергу ми повинні отримувати поживні речовини зі свого раціону. Але ми не знаходимо багато в сьогоднішній низькій якості. Тож, з одного боку, я рекомендую працювати над вибором джерела та тягнутися до якісних, вітчизняних джерел. Що стосується добавок, то я особисто вже багато років використовую алое, яке одночасно очищає та живить організм, а також пробіотики Pro12, як здоровий кишечник = здорове тіло. Регулярне і природне підвищення імунітету та стійкості до мікробів я б рекомендував через питний режим через чай cistus incanus

А що ви думаєте про різні таблетки мака, колаген, спіруліну тощо? як приймати в організм достатню кількість омега-кислот? нам бракує вітаміну D, це фігня? чай, кава . Чи є щось, чого людям у віці сорока років не вистачає одноразово? на чому зосередитись?

Питання до кількох статей 🙂