- Вступ
- Здоров'я
- Краса
- Рецепти
- Можливість
- Алфавіт хвороби
- Зв'язок
У кошику немає товарів.
Кошик
У кошику немає товарів.
- Харчові добавки
- Гель алое вера
- Харчування клітин
- Дика троянда - Cistus Incanus
- Еліксир
- Молозиво - Молозиво
- Майстер розуму
- Пробіотики - 12 грудня
- Мінерали - ProBalance
- Рейші
- Супер Омега
- Вітаміни - Вітаактив
- Фітоестрогени - Жінки фіто
- Втрата ваги
- Волокно - Підсилення волокна
- Концепція дієти - Figu Active
- Косметика
- Наносрібло - Мікросрібло
- Особливий догляд
- Догляд за тілом
- Догляд за волоссям
- Сонячна косметика
- Догляд за дітьми
- Догляд за чоловіками
- Догляд за шкірою
- Пристрої для обробки шкіри Zeitgard I, II
- Алое віра
- Nano Gold
- Діаманти краси
- Серокс
- Расин
- Парфуми
- Жіночі парфуми
- Чоловіча парфумерія
- Енергетичні прикраси
- Їжа та закуски
- Оливки, помідори та інші приправи
- Арабські страви
- Бальзамічний
- Варення, мармелад, патока
- Масла
- Морська сіль
- Жовтень
- Пешта
- Плантаційна кава
- Рис і макарони
Що має бути звичайним для кожного дня? Я розумію, що ніщо не врівноважує різноманітне та здорове харчування, тому називаються добавками. Однак багато хто також доповнює цю здорову дієту. Звичайно, природні речі. Однозначно знову не з’їдайте ні фунта. Лише декілька. Я шукаю правильну комбінацію, щоб потрапити в організм все корисне, чого я не можу туди потрапити з їжею.
3 відповіді
Ви маєте рацію, що в першу чергу ми повинні отримувати поживні речовини зі свого раціону. Але ми не знаходимо багато в сьогоднішній низькій якості. Тож, з одного боку, я рекомендую працювати над вибором джерела та тягнутися до якісних, вітчизняних джерел. Що стосується добавок, то я особисто вже багато років використовую алое, яке одночасно очищає та живить організм, а також пробіотики Pro12, як здоровий кишечник = здорове тіло. Регулярне і природне підвищення імунітету та стійкості до мікробів я б рекомендував через питний режим через чай cistus incanus
А що ви думаєте про різні таблетки мака, колаген, спіруліну тощо? як приймати в організм достатню кількість омега-кислот? нам бракує вітаміну D, це фігня? чай, кава . Чи є щось, чого людям у віці сорока років не вистачає одноразово? на чому зосередитись?
Питання до кількох статей 🙂