Клінікою Університету Наварри
9 червня 2016 р. - 11:08 за європейським часом (16:08 за Гринвічем)
За словами доктора Азкони, спеціаліста кафедри педіатрії Клінічного університету Наварри, "термін немовля коливається від народження до перших дванадцяти місяців життя".
Отже, у цей період достатній запас білків, вуглеводів, ліпідів, мінералів, вітамінів та води необхідний для забезпечення функцій, витрат енергії та утворення нових тканин. Крім того, мати повинна вносити невеликі зміни у свій раціон, щоб задовольнити потреби у виробництві: вона повинна збільшити приблизно 500 ккал/день і білки на два грами на кілограм ваги на день.
Дієтичні рекомендації залежатимуть від конкретних потреб кожної дитини залежно від різних факторів, таких як вік, швидкість росту, базальний обмін, погода, попередні запаси тощо ...
Протягом перших місяців:
Склад грудного молока за якістю та кількістю відрізняється від інших видів молока. Вміст білка та солі вище в коров’ячому молоці, вміст ліпідів подібний, а концентрація вуглеводів у грудному молоці вища. Деякі мінерали, такі як кальцій, залізо, цинк або вітаміни А, Е, С та ніацин, також містяться у більшій кількості.
Грудне вигодовування
Грудне вигодовування, крім забезпечення достатньою кількістю поживних речовин для задоволення потреб протягом перших трьох місяців життя, має інші переваги, такі як зменшення ризику алергічних реакцій, забезпечує імунологічний та антибактеріальний захист, покращує стосунки між матір’ю та дитиною., зменшує смертність та захворюваність новонароджених та уникає зовнішнього забруднення. Дитину слід прикладати до грудей якомога швидше, протягом перших півгодини життя, і, в будь-якому випадку, не зволікати більше 4 годин. Її можна продовжувати до досягнення немовлям дев’яти місяців, і вона повинна виконуватися в зручному положенні, у невимушеній та приємній обстановці, дотримуючись графіку, визначеного вимогами новонародженого.
Штучне годування груддю
Вміст поживних речовин у грудному молоці використовується як модель для розробки харчових рекомендацій для немовляти. З цієї причини суміш для немовлят є підходящим харчуванням, яке може повністю або частково замінити грудне вигодовування, оскільки воно відповідає харчовим потребам дитини. Є два типи дитячих суміш:
- Формули запуску: рекомендується до трьох/чотирьох місяців. Вони адаптовані з коров’ячого молока і готуються таким чином, щоб нагадувати грудне молоко. Вони не повинні включати крохмаль, підкислювачі, мед або фактори росту.
- А з 4-го місяця? Формули продовження. Також у цей час вам доведеться додавати інші продукти, дієта, відома як додаткова.
Прикорм
Час введення цього виду їжі залежить від різних факторів, хоча загалом це зазвичай після четвертого-п'ятого місяця. Вони є продуктами, крім молока або адаптованих сумішей, тому ними можуть бути злаки, фрукти, овочі, м’ясо, риба та яйця. Необхідно запровадити цей тип годування, оскільки молока недостатньо для покриття потреб немовляти: фізичного росту, координації рефлексів, розвитку органів чуття ...
- Від четвертий місяць, Першою їжею, яку потрібно ввести, є злаки, оскільки вони містять вуглеводи, білки, мінерали, такі як залізо, кальцій і магній, вітаміни (комплекс В) і клітковина. Тому він забезпечує енергетичні та регулюючі елементи. Зазвичай їх беруть у формі каші, виготовленої з безглютенових круп (кукурудза та рис), і їх готують з водою або молоком.
- Між шостий і восьмий місяць Пора вводити фрукти та овочі, які містять цукру, клітковину, мінерали та вітаміни. Їх можна давати в кашах та пюре (домашніх або комерційних).
- М'ясо, риба та яйця є джерелом високоякісного білка, вони містять ліпіди, мінерали та вітаміни, як водорозчинні, так і жиророзчинні. Яєчний білок та м'ясо органів є продуктами пізніше введення через високий алергенний потенціал.
- упакована їжа промислові рослини містять фрукти, овочі, злаки, рибу, м’ясо тощо. Тип замовлення при введенні прикорму різний, і ваш педіатр буде найкращим, хто вас проконсультує.