В рамках відзначення Дня боротьби з ожирінням в Латинській Америці (11 жовтня) та Всесвітнього дня продовольства (16 жовтня) фахівці мережі Doctorisy попереджають та прагнуть інформувати громадян та розміщувати їх на порядку денному ЗМІ про проблему, пов’язану з неправильним харчуванням в еквадорців та їх фактори ризику серйозних захворювань та COVID-19.
За даними Всесвітньої продовольчої програми (МПП), штаб-квартира Еквадору, в країні 6 із 10 літніх людей мають надлишкову вагу, а кількість людей, яким загрожує таке захворювання, як діабет, гіпертонія та інші захворювання серця, швидко зростає. З іншого боку, за даними Інституту статистики та переписів (INEC), основні причини смерті в країні пов’язані із захворюваннями та патологіями, пов’язаними з неправильним харчуванням та ожирінням.
«Населення не знає, що неправильні харчові звички - це лише початок летальних наслідків, оскільки вони можуть спричинити серйозні захворювання; навпаки, підтримуючи здоровий спосіб життя, переважна більшість із них запобігає складним патологіям, оскільки в організмі є необхідні поживні речовини та вітаміни », - згадує д-р Паола Харамільо, член дієтолога мережі лікарів Doctorisy, додаток, який сприяє охорона здоров’я та профілактика захворювань людей шляхом полегшення доступу до віртуальних та очних зустрічей лікарів простим, легким та швидким способом.
Причини неправильного харчування:
Відсутність харчової освіти з точки зору знання властивостей та поживних речовин їжі, складу щоденних прийомів їжі.
Звичаї та звички, успадковані та сприйняті в сім'ї та її оточенні.
· Обмеження економічних ресурсів та доступність продуктів харчування.
Наслідки неправильного харчування:
Ожиріння або надмірна вага
· Постійна втома і зниження роботи або успішності в школі. Мозок і клітинне старіння.
Гіпертонія та серцево-судинні захворювання
Депресія та хвороби психічного здоров'я
Дисбаланс імунної системи
"Зіткнувшись з цією проблемою, слід пам'ятати, що ніколи не пізно змінити звички і підтримувати збалансоване харчування з фізичною активністю не менше 30 хвилин на день. Бажано регулярно консультуватися з фахівцями з питань харчування щодо правильного планування харчування, яке включає вживання овочів та фруктів, виключення надлишкової солі, цукру та шкідливої їжі »,.
- Наслідки неправильного харчування у дітей - ти мама
- Як протидіяти неправильному харчуванню людей похилого віку - ваша аптека розповість вам
- Як зменшити калорії в дієті Digital Oxygen
- Диплом з причин ожиріння, наслідків та лікування ожиріння протягом життєвого циклу - Медична школа
- Covid-19 розкрив шкоду, заподіяну неправильним харчуванням Sader - Суспільство і справедливість - La Jornada