Надмірне споживання жирів, гострої та гострої їжі може зумовити появу геморою у людей, попередили фахівці із соціального забезпечення (EsSalud).

можуть

"У всіх нас є гемороїдальні пакети - це венозні комплекси, знайдені в області прямої кишки, які можуть запалюватися і дратуватися через надмірне вживання цього виду їжі", - пояснив гастроентеролог Луїс Червера з Національної лікарні імені Едгардо Ребальяті.

Що ще викликає геморой?

Він додав, що вони також можуть з'являтися через запор, надмірну вагу або різку діарею, хоча існує також генетична схильність, яка вказує на те, що "коли геморой з'являється у пацієнтів, їм часто виражають свербіж, біль і кровотечу під час евакуації ".

"Якщо пацієнт евакуює твердий стілець, йому рекомендуватимуть їжу або ліки, що дозволяють м'який стілець, а також виконувати аеробні вправи, такі як біг, плавання, стрибки, уникаючи перенесення ваги, щоб не викликати внутрішньочеревного тиску, який може спричинити запалення. геморою ", - підкреслив він фахівець.

Відповідні продукти

Червера заявив, що для зменшення та лікування геморою важливо правильно харчуватися, рекомендуючи вживати овочі, фрукти, багаті клітковиною, пшеницю, жито та ячмінь, що допоможе запобігти появі цих запалень та подразнень в задньому проході.

"Наприклад, вранці ви можете їсти такі фрукти, як папайя з невеликою кількістю лляного насіння, багатого клітковиною, ви також можете пити йогурт з невеликими шматочками хліба, багатого клітковиною", - сказав він, в свою чергу, вказавши, що слід скорочувати вуглеводи день на два.

Поради тим, хто старше 40 років

Гастроентеролог попередив, що у пацієнтів старше 40 років важливо, щоб при появі симптомів запалення геморою проводились інші дослідження, щоб виключити наявність поліпів або раку товстої кишки.

Він радить проводити колоноскопію під час вказівки на те, що геморой з’являється відповідно до віку, «оскільки ми з часом стаємо більш запорними». Він рекомендував не носити тісний одяг або синтетичний матеріал в місцях поблизу запалення, оскільки це викликає тертя геморою, викликаючи великий дискомфорт.

Для таксистів та вагітних жінок

Що стосується людей, які працюють сидячи, він запропонував використовувати подушки типу рятувальника, щоб якомога більше не натирати запалену частину і тримати цю частину нашого тіла у провітрюванні. І якщо є можливість, гуляйте кілька хвилин, так само він порадив використовувати для очищення цієї ділянки вологий або мокрий папір.

Загалом, у жінок є схильність до розвитку геморою, оскільки це пов’язано з вагітністю, оскільки внутрішньочеревний тиск генерується наявністю плоду, і в міру зростання він спричинює більший внутрішній тиск, який розширює область прямої кишки. "Для пацієнтки в перший, другий або третій місяць типово починати із запалення в цій області, лікування повинен контролюватися гастроентерологом, і в переважній більшості наприкінці вагітності цю проблему можна вирішити" ".