Діарея дуже часто виникає у дітей, особливо у віці до 2 років. Це може бути пов’язано з багатьма причинами, такими як антибіотики, чутливість або алергія на їжу, інфекція або вживання занадто багато соку або фруктів.

дитині

У випадку, якщо з’являється діарея, дуже важливо підтримувати дитину добре зволоженою та пропонувати їжу для лікування. Ні в якому разі не слід припиняти годувати дитину грудьми. Якщо суміш із молоком викликає діарею, педіатр повинен порекомендувати інший.

Адекватна дієта для дитини, яка вже харчується твердими речовинами і страждає на діарею, складалася б із в’яжучих продуктів, що містять низький вміст жиру та не дуже солодку їжу, таких як ті, які ми розповімо нижче

  • Крупи (білий рис, пшениця, хліб)
  • Макарони (не цільнозернові)
  • Нежирне м’ясо (курка)
  • Нежирна риба
  • Овочі (картопля та морква)
  • Фрукти (яблука, банани та груші)
  • Рідини (грудне молоко або суміш, вода, і якщо ваш лікар це рекомендує, напої з електролітами для регідратації)

Ви можете приготувати дитяче харчування, змішавши ці інгредієнти, наприклад, зробивши картопляне пюре і моркву з куркою, або фруктову кашу з бананом, яблуком та грушею.