Люди з світлочутливою шкірою потребують сонцезахисний крем для запобігання засмаги. Хоча ви хочете цього повністю уникнути, майже неминуче, щоб шкіра набула кольору протягом літа, через вплив ультрафіолетових променів. Але важливо захищати шкіру не тільки під час сонячних ванн, але і протягом дня, щоб уникнути пошкодження.
Згідно з Іспанська академія дерматології та венерології (AEDV) в Іспанії між 2013 і 2017 роками частота пухлин, пов'язаних з раком шкіри, зросла на 38%. Але не тільки рак є одним із наслідків впливу шкіри на сонячні промені, але вони також можуть з’являтися плями, передчасне старіння або зморшки. А людям із світлочутливою, атопічною або дуже світлою шкірою слід бути особливо обережними.
Як уникнути засмаги
Найкращий спосіб уникнути засмаги - повністю захистити шкіру від впливу сонячних променів. Один із природних способів зробити це - одяг. Насправді є одяг, спеціально розроблений для захистіться від сонця. Наприклад, бавовняні або лляні тканини прохолодні і уникають потрапляння шкіри на сонце. Вони ідеально підходять для людей з дерматологічними проблемами або для дітей.
Одним із способів уникнути опіків обличчя, однієї з найбільш чутливих частин тіла, є покриття шапочкою. Ідеально з крилами для повного покриття. Пам'ятайте, що перебування на сонці шкіри обличчя може спричинити зморшки навколо очей або eпередчасне старіння шкіри, відомий як фотостаріння.
Дієта також може допомогти захистити шкіру від сонця. Продукти, багаті кислотою омега-3, захищають шкіру від променів. Що це за продукти? Лосось, вантаж, водорості, горіхові олії або насіння чіа та конопель.
І звичайно, щоб повністю уникнути Засмага на сонці найкраще - це уникайте сонця. Уникайте виходу з відкритою шкірою в години сильнішого випромінювання, уникайте тривалого стояння або прогулянок на сонці. І спробуйте знайти тінь між будівлями, тентами або деревами, щоб захиститися.
Тепер, якщо ми хочемо вести більш-менш звичне життя або нам потрібно виходити на вулицю влітку або йти на пляж і все ж хочемо уникнути засмаги будь-якою ціною, найкраще скористатися Сонцезахисні креми. Насправді протектори слід використовувати, навіть якщо ми хочемо засмагати шкіру. Пряме випромінювання до сонячні промені це може спричинити дуже серйозні проблеми. Але які найкращі сонцезахисні креми для запобігання засмаги?
Креми від сонця, щоб уникнути засмаги
В ідеалі використовуйте сонцезахисний крем з Високий SPF, якщо можливо 50 і більше, як протектори SPF 100. Використовуйте спеціальні захисні засоби для обличчя та застосовуйте їх не тільки під час виходу на пляж, але й при виході з дому. І повторюйте нанесення продукту кожні дві години.
Фотодерма чутлива від Bioderma з високим SPF - це один з найкращих засобів для захисту обличчя та тіла для чутливої шкіри та непереносимості всіх видів засмаги. Ідеально підходить для світлочутливої шкіри.
З іншого боку бренд Геліокаре має асортимент фотоімунозахисних продуктів. Є діапазон Ультра. З SPF 90, який запобігає появі плям і захищає світлочутливу шкіру. Ви знайдете його у кремі та гелі.
- Режим вправ, щоб привести форму у море цього літа
- Що робити до, під час і після тосту, щоб алкоголь не зіпсував вам літо
- Ми розповідаємо вам, чому літо - один з найкращих періодів для схуднення
- Хитрощі для схуднення П’ять ключів до; шахрайство; тіла і худнути під час різдвяних свят
- Хитрощі для схуднення П’ять продуктів для схуднення навесні (думаючи про літо)