Можливо, останнім часом ви помічали стрункішу Келлі Кларксон. Це тому, що The Voice Star схудла майже 40 кілограмів на дієті The Plant Paradox. Кларксон розповів Екстра, що читав книгу, написану доктором медицини Стівеном Р. Гандрі, оскільки у нього було "аутоімунне захворювання" і "проблема щитовидної залози". Різке зниження ваги було бажаним побічним продуктом. "В основному мова йде про те, як ми готуємо свою їжу, без ГМО, без пестицидів, харчуючись по-справжньому органічно", - сказав він. "Я буквально взагалі не працював!"

іспанських

Коли вага почала падати з її нової дієти, оригінальний переможець американських кумирів відповів на чутки, що вона приймає таблетки для схуднення або робить нездоровий вибір. Назвавши в твіті плітки "фейковими новинами", Кларксон запевнив своїх шанувальників, що все це зростає. "Я їду те саме, що завжди їв", - написав він. «Все зроблено з різного борошна/цукру/інгредієнтів. # ДрПральня «

Відповідно до сторінки шостої, “Дієта рослинних парадоксів” стверджує, що лектини, “вид білка, що міститься в пшениці, квасолі та картоплі серед інших продуктів харчування”, небезпечні для вашої травної системи. Замість цих крохмалів доктор Гунді рекомендує замість м’яса їсти овочі, такі як брокколі та авокадо, та білки, такі як «темпе та бобові», приготовлені під тиском. "Коли лектини вторгаються в наш організм, вони можуть викликати серйозні запальні реакції та інші проблеми зі здоров'ям, такі як синдром негерметичної кишки, збільшення ваги, туман мозку тощо", - написав Гендрі на своєму веб-сайті.

Розмовляючи зі Сторінкою Шість, Гунді показав, що у нього є кілька клієнтів знаменитостей, в тому числі зірка R&B Ашер. Хоча вони з Кларксоном ще не зустрічалися, він стверджує, що він "величезний фанат" і щасливий, що його дослідження "змінили його життя".

Доктор Луїза Петре, асистент клінічного професора кардіології в Медичній школі Маунт-Сінай, погоджується з оцінкою доктора Гунді щодо лектинів, кажучи, що Healthline "викликає аутоімунну реакцію", коли вони потрапляють у кров.

"[Ця дієта] просить людей їсти і вечірити, як це було 9999 років тому, до початку фермерського господарства", - сказав Гундрі виданню.

Гаразд, але чи було у них морозиво 9999 років тому? Просить друга.