післясмаку

Морозиво? Ескімо? Звичайно. Сьогодні це вже не проблема і на смак буде краще, ніж у магазині.

Ніяких ривків, ароматизаторів і непотрібної кількості цукру

Пошук ярликів на заморожених продуктах можна запобігти власним виробництвом. Є машини, які просто наповнюють вибраними інгредієнтами, і ви можете подати їх за кілька десятків хвилин. І ви знаєте, що їсте. Ніяких яєць, ароматизаторів, «солодощів» або багато цукру.

Під час виробництва віддайте перевагу жирному сиру, свіжим вершкам з ферми, таким фруктам, як полуниця або малина, як підсолоджувач трохи меду.

Це дуже просто: Перелийте заморожені фрукти в блендер і відпустіть. Додайте сир у трохи меншій кількості і, нарешті, столову ложку меду.

Додайте гладку масу на пагорбах і прикрасьте свіжими фруктами, листям м’яти або їстівними квітами з лугу та хімічно необробленого саду - влітку мирні фіалки та маргаритки, які, як відомо, зміцнюють імунітет.

Інший варіант?

Приступайте до ескімо. Все, що вам потрібно зробити, - це зварити фрукти з невеликою кількістю коричневого цукру або меду в невеликій кількості води або вершків, наприклад, з невеликою кількістю ванілі, розлити у формочки для ескімо, додати гомілки і поставити в морозилку. Потім заморожений залити шоколадом з високим відсотком.

Або ні, ви можете піти на дієтичні варіанти морозива, які ви можете сміливо пропонувати дітям, особливо якщо вам потрібно орієнтуватися на їх вагу. Можна обійтися і без штучних підсолоджувачів, але також і кислого йогурту, який діти не люблять.

Остерігайтеся жирних горіхів та ванільного цукру - вам краще запахнути морозиво і скуштувати його з кількома натертими насінням справжньої ванілі і забути, що там є карамель, бісквіти, печиво, трубочки та інші шматочки десертів, яким часом так важко встояти.

Щось хороше більше - це прикрашання та посипання. Очікуйте найбільше калорій від шоколаду, будь то розтоплений або ваш улюблений шоколадний рис.

Тут ложка рухається більше 70 калорій, немає слави або помадної глазурі, вона перевищує 70 калорій, трохи більш милосердною є чайна ложка шоколадної стружки - вона перевищує 50 калорій.

Найкращими є мигдаль і крупи - для кращого смаку сухий смажений або ізюм, наприклад. Чайна ложка останніх двох містить приблизно від 27 до 28 калорій.