розум

Відома фраза відома кожному: «якщо ти щось любиш, нехай літає". Цей вислів породжує неприйняття у багатьох людей, оскільки його часто неправильно розуміють. Нелегко витягнути суть, потужне вчення, яке приховує це твердження. З цієї причини часто приймаються помилкові значення, такі як "перестати намагатися" або "повернути іншу щоку".

Ніщо не знаходиться далі від реальності. Якщо ми глибоко проаналізуємо, ми це перевіримо повідомлення запрошує нас до безпеки та впевненості у собі. Закликає нас діяти зріло і перестати чіплятись, щоб ми могли бути щасливими.

Достаток або відсутність?

Коли ми знаходимо роботу своєї мрії, чудових друзів чи чудового партнера, ми відчуваємо себе щасливими. Логічно випробувати вдячність за наявність цих людей і можливостей. І, звичайно, по-людськи бажати, щоб вони тривали вчасно. Все це виникає внаслідок внутрішнього відчуття достатку: "наскільки я насичений тим, що є в моєму житті".

Складність виникає, коли ми підходимо до ситуацій через відсутність: "якщо я втрачу цю роботу, це буде катастрофою", "якщо мій партнер зламає моє життя, буде порожнім". Коли ми переходимо від страху і від внутрішньої порожнечі, природний імпульс полягає в тому, щоб чіплятися за те, що дає нам щастя, якого ми не маємо для себе.

Тримання викликає біль

Це призводить до того, що ми живемо у постійній тузі та всюдисущому страху, що щось у нас зникне. По-перше, це заважає нам повною мірою насолоджуватися присутністю цих позитивних людей та ситуацій. Але, крім того, це змушує нас розгортати арсенал нездорової поведінки, спрямованої на те, щоб не дати щось змінитися.

Ті, хто чіпляється за свою роботу, можуть присвятити їй 10 годин на день, ціною свого здоров'я та відмови від решти своїх змов. Той, хто чіпляється за свого партнера, задихне його, вимагаючи постійних проявів прихильності та лояльності. Людина, яка чіпляється за своїх друзів, використовуватиме емоційний шантаж та маніпуляції, щоб переконатися, що вони залишаються з ними.

Як не дивно, але саме ці поведінки в кінцевому підсумку здійснюють найгірші пророцтва.: начальник перестає поважати та цінувати вашу роботу, бо ви не робили її самі. Ваш партнер відчуває, що ви викрадаєте їх свободу, і вирішує піти, а друзі втомилися від такої вимушеної взаємодії з вами.

Коли ваші найбільші страхи були здійснені, розчарування досягає високих рівнів, і страх охоплює вас. Ви залишаєтесь наодинці з порожнечами, які відчайдушно намагалися заповнити ззовні. І вам не залишається нічого іншого, як зіткнутися з реальністю, яку лише ви можете заповнити.

Нехай воно летить, бо ви довіряєте собі

Перше, що слід зрозуміти, це те, що нездатність відпустити народжується зі страху. Страх бути самотнім, перед неможливістю бути щасливим за себе, перед відчуттям недостатньої сили. Якщо ми хочемо відноситись до інших з поваги та свободи, нам доводиться працювати над своєю самооцінкою.

Кожному, хто впевнений у своїй цінності та здібностях, не потрібно нікого утримувати. Він не залишає здоров'я на роботі, не терпить неповаги, боячись кинути життя, і ні на кого не тисне залишатися в його житті. Навпаки, він знає, що його присутність - це дар, а не нав'язування.

Той, хто любить себе, зосереджується виключно на власному розвитку особистості. Він розуміє, що хто б не мав бути в його житті, буде там із власної волі і що йому не потрібно, щоб хтось почувався добре: він відпустив страх.

Однак "нехай воно летить" не означає "відпустити своє життя". Якщо вам подобається ваша робота, продовжуйте тренуватися, щоб бути в курсі подій і робити все можливе, але не перевищуючи власні межі. Якщо ви цінуєте своїх друзів і любите свого партнера, подбайте про стосунки, проявляйте інтерес, але зрілим чином. Що ваші дії мотивовані достатком, а не браком.

Нехай час, який ви інвестуєте у всі сфери свого життя, буде тому, що вам подобається, а не тому, що ви боїтеся їх втратити. Пускати мух означає працювати над тим, щоб перетворити своє життя і себе в таких приємних місцях, що не потрібно змушувати когось бути в них. І вам не потрібно, щоб хтось був у них, бо ви там уже щасливі.