стрес це також може дати обличчя очима. Тремтіння в одному з повік або запалення очних яблук - деякі симптоми. "Стрес в очах може проявлятися по-різному", як пояснив Девід Антолін, медичний директор Центральний окуляр і керівник офтальмологічної служби лікарні Ла-Мілагроса. Вони такі:

тремтить

  • Втома очей, Це помітно, тому що сверблять очі, вони сверблять, і в кінці дня у вас може навіть бути розмитим зір, тому що поверхня очей висихає.
  • Головні болі, які гнітять, особливо в області скронь, чола та шиї. Це те, що відоме як головний біль розмірна.
  • Біль в очах і на деяких ділянках обличчя через надмірне навантаження на скронево-нижньощелепний суглоб. Вони викликають занепокоєння і можуть вимагати відвідування щелепно-лицевого хірурга та встановлення розрядного протеза.
  • Мимовільні скорочення (фасцикуляції або міокімія) в столітті які зумовлені активацією мюллерового м’яза. Цей м’яз сприяє підняттю верхньої повіки і активізується адренергічною системою, яка посилюється під час стресу, що може спричинити тремтіння повік. "У всіх нас це було в якийсь момент, і це також пов'язано з недосипом або надлишком кофеїну", - каже Антолін.
  • Центральна серозна хориоидопатия або хориоидоз, що є запаленням жовтої плями (найчутливішої частини сітківки, з якою видно деталі). Це тимчасово, але може спричинити затуманення зору, головним чином на одному з очей. Іноді доводиться лікувати, хоча найпоширенішим є те, що воно стихає спонтанно.

Чому виникає тремор у повіці?

«Тремтіння одного з повік виробляється адренергічна активація м’яза Мюллера і поступається сам. Можна спробувати більше спати або пити менше кофеїну. Крім того, як правило, коли причина стресу зникає, тремтіння стихає ", вказує центральний окулярний медичний директор.

Це може бути також через страждання пацієнта блефароспазм, які складаються з неконтрольованого тремтіння століття і які часом можуть вимагати лікування ботулотоксином.

"Якщо будь-який із симптомів триває більше тижня, вам слід звернутися до лікаря, який спеціалізується на офтальмології", радить Антолін.

Вісім рекомендацій, щоб стрес не впливав на ваш зір

Ми живемо в середовищі, яке не є найбільш фізіологічним для очей. «Ми живемо в приміщенні, з дуже сильним освітленням, кондиціонерами та обігрівачами, які викликають надзвичайну сухість. Окрім того, що вони оточені забрудненим середовищем або хімічними молекулами », попереджає Антолін.

Щоб стрес не впливав на наші очі, рекомендується: