Жировий прошарок посилює неприємні симптоми
Недавні дослідження показують, що схуднення може зменшити дискомфорт, спричинений припливами, які часто супроводжують менопаузу.
Створено: 18 липня 2014 12:06
Змінено: 18 липня 2014 р. 15:37
Повні жінки також частіше відчувають ефект йо-йо, пов’язаний з різними дієтами, що спричинює постійні коливання рівня естрогену, ускладнюючи для їхнього тіла регулювання внутрішньої температури тіла. В ході цього розслідування, результати якого a Менопауза - Ребекка Терстон з Університету Пітсбурга та його колеги спостерігали за 40 жінками з ожирінням та надмірною вагою білих та чорношкірих жінок, які всі відчували припливи під час менопаузи.
Жінок розділили на дві групи, одна з яких брала участь у програмі схуднення протягом шести місяців, а інша з них була вписана в список очікування для клінічного випробування. За допомогою фізіологічного моніторингу, ведення щоденників та анкет спеціалісти постійно контролювали, скільки разів виникала спекотна хвиля протягом доби.
Результати показали, що в групі, де жінки сіли на дієту і позбулися в середньому 10,7 відсотка своєї ваги та 4,7 відсотка жиру в організмі, кількість припливів значно зменшилася. Доктор Роберт Тейлор, професор акушерства та гінекології Медичного центру баптистів Вейк-Форест у Вінстон-Салем, штат Північна Кароліна, додав, що схуднення також знижує рівень жіночих статевих гормонів, роблячи циркуляцію естрадіолу більш ефективною, а симптоми менопаузального дискомфорту стають рідкісними.
- Джикама для схуднення хорт
- Швидший та ефективніший спосіб схуднення, найкраща добавка для швидкого схуднення
- Якщо ви кинули палити, схуднути або схуднути Як кинути палити при виразці шлунка
- Краще худнути до того, як живіт нахилиться, Як природним чином втратити жир
- Шкідливий вплив сигарет швидко втрачає вагу, коли ви кидаєте палити