Спеціальна японська техніка, яка за кілька днів усуває весь жир на животі! Коли ми маємо зайву вагу, наші хвороби розвиваються легше, і ми набираємо зайві кілограми в своїй щоденній діяльності.

японська

Японський екс-актор Мікі Рьосуке, який відтоді став дієто-гуру та консультантом з питань харчування, схуд на 44 кілограми за тиждень більше 4 років тому.

Рйосуке каже, що секрет криється в його диханні. Японська техніка схуднення представила світові техніку, яка називається довгим диханням, яка може допомогти кожному позбутися зайвих кілограмів.

Вірте чи ні, але все-таки варто спробувати! Рьосуке зрозумів, якою дивовижною японською технікою схуднення володіла ця техніка, коли він хотів вилікувати біль у спині.

За допомогою дихання біль у спині не тільки зник, але за ніч зайві кілограми також почали танути з нього. Кого б ви також хотіли спробувати? На думку експерта, потрібно стояти в особливій позі, яка також показана на малюнку нижче.

Отже, вам доведеться постояти 3 секунди, а потім тривалий вдих. Як тільки легені наповняться повітрям, дуйте енергійно протягом 7 секунд.

ШВИДКА ВАГА ЗА ТИЖДЕНЬ - продукти на тиждень DETOX

Відповідно до японської техніки схуднення, наше тіло використовує більше кисню під час дихання, отже з цього випливає, що воно спалює більше жиру. Підтягніть сідниці. Підніміть руку і вдихніть протягом 3 секунд.