Тітка Занаті Сільвії
Настає справжня весна, епідемія проходить повз, вихід вільний, спортивні центри, ресторани та громадські місця знову відкриваються. Настав час для дій, для виїзду, для просування вперед, про що йшлося в попередньому дописі. Щоб перші кроки до зовнішнього світу були динамічними, успішними та продуктивними, потрібен внутрішній вогонь, який спонукає до дії.
Згідно з Аюрведою, давньоіндійською цілющою системою, в організмі людини присутній 5 елементів: земля, вода, вогонь, повітря та ефір. Здоров’я людини базується на стані рівноваги цих п’яти елементів.
Вогняна стихія присутня в нас у кількох місцях, таких як мозок, очі, кров, печінка та черевний простір. Це йогічний вогонь, який перетворює все, роблячи вхідний вміст сприйнятливим, засвоюваним. Він живить, очищає, але не горить. Важливо, щоб ця пожежа опинилася в потрібному місці. Коли десь в організмі є запалення, спостерігається підвищена присутність вогняної стихії для її загоєння, перетворення. У разі надмірного скупчення вогню слід заохочувати корпус злити його через відповідні канали, такі як колодязь, верхня частина даху, як димохід. У таких випадках можна розглянути тонкі вправи на скручування, за допомогою яких надлишок вогню може бути виведений в центральну енергетичну лінію, в очерет суми, а звідти вгору і назовні. В іншому випадку, якщо вогневих елементів занадто багато, вам доведеться «заземлити». Поза крокодила - одна з найбільш підходящих для цього поз.