адміністратор 2019-06-14 Йога Йога Кундаліні, або шлях до свідомого вступу в життя, можливість коментарів відключена 299 переглядів

життя

У цьому бурхливому, бурхливому, галасливому і холодному світі людина, яка постійно перебуває в русі, забула здатність спостерігати всередину - таку здатність, яку ми народжені, дозволяючи, виключаючи все і всіх, дивлячись на наші душі силою, здатною піднятися на гори. рухати те, що не можна наказати, зупиняти нічого і нікого. Стреси, постійні поспіхи, примус дотримуватись усіх сфер життя, шалене бажання заробляти гроші наростили навколо душі людей скоринку, яку страшенно важко пробити - важко, але не неможливо. Давайте прибиваємо! Внутрішня гармонія, щастя не залежить насамперед від того, скільки ми економимо.

Звичайно, матеріальні надбання абсолютно необхідні для базового добробуту та безпеки наших дітей та сімей, але це не повинно визначати, щасливі ми чи ні. На щастя, потреба людства у створенні внутрішнього балансу не припинила існувати, що є не кращим доказом, ніж збереження тисячолітньої традиції в житті та користування неймовірною популярністю у всьому світі. Так, пані та панове, мова йде про йогу. У цій статті ми поставили перед собою не менше завдання, ніж опис йоги кундаліні, яку люблять і дотримуються багато. Ну, йогу йоги кундаліні просто називають благородною простотою.

Звичайно, мета і суть цього методу - створити гармонію, як і інші йоги. Чим тоді йога кундаліні відрізняється від своїх однолітків? В першу чергу в тому, що серію вправ під назвою кундаліні може виконувати кожен, незалежно від віку та статі. Тренування пози, дихальні вправи, пози рук, фіксація тіла та сама медитація не займають багато часу, тому ми можемо навчитися цьому типу йоги дуже швидко, незалежно від того, знаємо чи 30 чи 60 років позаду. Багато хто вважає метод йоги найкоротшим шляхом до серця та душі, до пізнання себе та досягнення згаданого балансу.

Досягнення внутрішньої мудрості відбувається через досвід, шлях, який ми очищаємо і десь залишаємо своє егоїстичне его. На думку майстрів кундаліні-йоги, якщо его загублено, обмеження, накладені нами самими, також будуть зведені нанівець. Звичайно, це не означає, що ми стаємо людиною, яка не має обмежень - про це не може бути й мови. Переживаючи йогу Кундаліні та регулярно переживаючи її, ми можемо знищити тісні звички та відчайдушні самообмеження, від яких ми були залежні - можливо, все своє життя. Врешті-решт, ми так завдячуємо собі, що навіть у цьому житті ми можемо бути такими, якими ми були народжені: ми самі - божественна істота, яка знаходиться у свідомості, живе, відчуває та думає, вільна від усіх негативних звичок, тривоги та стресу .