Походження
Система рунної йоги - рунна гімнастика, рунічна йога - була розроблена Фрідріхом Бернардом Марбі в 1920-х роках. Сучасний винахід має історичне коріння, глибоко вкорінене в шаманській традиції. Асани (стадха, поза), розроблені Марбі, та їх механізми дії були додатково досліджені та вдосконалені Куммером, Горслебеном та Шпібергером між 1930-50.
Кожен майстер рун створив практику поз (стадх) та жестів руками (мудр), що імітують форму рун, активізують їх енергію, використовують магічно-містичне використання, методи реінтеграції у загальнолюдську мудрість, техніки об’єднання та об’єднання; наука про координацію макрокосмічного та мікрокосмічного течій, налаштування та направлення планетних та зоряних енергій та тектонічних сил; володіння особливими магічними та містичними здібностями, доступними через руни, практику молитви та благословення через стадіони рун; візуальне відображення частот вібрацій та частотних схем пар рун і рядів рун; мистецтво геометричних форм медитації, рівні занурення в течії вібруючого океану (медитація рунами); домінування духовно-психічних якостей, емоцій, почуттів, пов'язаних з буквами; контроль життєздатності поз руни та регуляція дихання, процес збалансування макрокосмічної та мікрокосмічної життєвих енергій; наука про первинний звук, вібраційну формулу, мантри, вимову, тон рун, вокалізацію голосового дихання.
Мало хто досліджував фізіологічний, психічний та психічний вміст рун, методи створення мантр, високовібраційних чітких, гармонійних звуків, передачі їх органам, гармонізації органів із звуковими частотами та рунами; пробудження цілющих здібностей шляхом освоєння фотоелектричної активації та переналаштування ДНК через втілення рунічних сигналів; лікувальний ефект компонентів контролю дихання, свідомого дихання, рунного дихання.
Практичні переваги пози
Стадхи можуть призвести до чудових змін і вдосконалення в нашому тілі. Їх сила очищає тонкі канали та психічні центри в ефірному тілі та сприяє безперешкодному надходженню життєвої енергії до різних органів. Пози усувають перешкоди надику (енергетичні лінії ефірного тіла), утворені з домішок та психічних токсинів.
Стадхи - чудові засоби, що приносять негайне полегшення або постійне лікування багатьох захворювань.
Рунна йога більше підходить для будь-якої іншої процедури для зняття болю, надання першої допомоги, профілактики захворювань, створення фізичної та психічної гармонії, зняття напруги, підвищення самопочуття.
Йогу-руну може використовувати кожен бажаючий, медична підготовка не потрібна. Не слід боятися будь-яких побічних ефектів під час його використання. Цю лікувальну процедуру можна використовувати практично в будь-який час без технічних засобів. Якщо ви знаєте руни та фізіологічний вплив, пов’язаний з ними, ви можете легко усунути фізичні розлади та проблеми.
Важливо знати! Йога-руна ніколи не може замінити лікування! Однак, як корисне лікування, воно може доповнювати інші лікувальні процедури.
Магнітна енергія, що виробляється стадхами, очищає біомагнітне поле тіла і, забезпечуючи більшу життєву силу, формує щит від негативних сил.
Структуровані магнітні поля, що нагадують комп'ютерні фрактали та зображення, розвиваються навколо виконавців стадхи, про що свідчать фотографії аури.
Завдяки постійній практиці стадх, повної трансформації та відродження тіла та розуму можна досягти розширення самосвідомості.
Мета вправи: контроль над тілом за допомогою постави; контроль прани за допомогою думки шляхом підтвердження; контроль дихання та емоцій; закріплення сили руни в тілі; накопичення гармонійних вібрацій через мантру, клітинні цілющі енергії в органах, аналогічних руні.
Фізичні ефекти: детоксикує, виводить токсини (шкідливі продукти алкоголю, куріння, залишки наркотиків, ліки, пестициди, консерванти, штучні барвники, підсилювачі смаку, кондиціонери, широкий спектр хімічних речовин, які потрапляють через нашу шкіру через косметику)); знеболюючий; сприяє омолодженню організму, регенерації клітин, координує функції внутрішніх органів; підтримує всі системи органів; сприяє швидкому загоєнню тканин (у разі травми або операції); підвищує природні захисні сили організму; регенерує організм; ініціює процеси загоєння, сприяє спілкуванню між клітинами, регулює роботу вегетативної нервової системи; підвищує еластичність тіла; створює умови для потужного перетворення фізичного тіла; активізує кровообіг, метаболічну функцію; зміцнює органи чуття;
Ефекти на рівні енергії: усуває енергетичні блокади з каналів організму та збільшує енергетичний потік; знімає втому, поповнює енергію; усуває фізичну скутість, спричинену токсинами; сприяє відновленню балансу мікро- і макрокосмічних сил в організмі;
Психологічні ефекти: емоційна детоксикація; допомагає на тканинному рівні зберігати негативні емоції, духовні якості, почуття, почуття, бажання, риси, страхи, тривоги, зародки страждань, загальмованість, почуття нестачі, жахи, огиду, емоційні тканини, поведінку, моделі поведінки, сприйняття, почуття, будь-яка підсвідомість, що вивільняє емоційні реакції; забезпечує емоційне харчування внутрішньої дитини; усуває емоційну ригідність завдяки духовним токсинам; зменшує стрес;
Психічні ефекти: психічна детоксикація; усуває негативні психічні якості, моделі переконань, прихильності, помилкові уявлення, марення, хибні уявлення, злість, злість, злість, неправдиві обіцянки, клятви, обітниці, думки, думки, заповіти або фактори переконань, догми, жорстке мислення, що зберігається в клітинах текстилю для мислення, імплантації думок без слова або насичені словами, провина, відступництво, негативне бачення, прокляття, наклеп, примус діяти, відчувати, вірити і думати, туга, благоговіння; усуває розумову скутість, спричинену психічними отрутами;
посилює духовні перетворення, заспокоює, заспокоює розум; полегшує концентрацію уваги; підвищує інтуїцію, обізнаність; це забезпечує глибше розуміння себе, інших та своєї зовнішньої ситуації.
Де і коли практикувати стадхи?
Стадхи проводяться в місці, ізольованому від зовнішнього світу, в красивому та приємному середовищі, бажано на природі, або в добре провітрюваному приміщенні. Якщо ми можемо, ми шукаємо місця, де земна поверхня об’єднана в невидимі енергетичні лінії, і на перетині яких зосереджені електромагнітні сили (наші предки проводили свої церемонії за такими лініями Лей, пізніше там також побудували деякі храми). В Угорщині є кілька місць для екскурсій, відомих фізичним та розумовим підзарядженням, гармонізацією енергії та силами самовідновлення. (Поблизу Занки, пагорба Гегест, пагорба Рам, на північ від Пілісценкерешта, скелі Ференчі, Дьюли, Сентендре, Бюккшенткерешт, Добогук, Ленті, Шажаламбатти, Белапатфальви, Бельки, Естерценгома, Татаїлла, Естерценгома, Татаїла.
Пагорб Аттіла в Тапіосентмартоні - найкраще місце для збору рунних сил, де підземні геомагнітні та наземні електромагнітні енергії організовані в силові поля, які ініціюють процеси самовідновлення.
Пози, зайняті в офісі або на роботі, також можуть бути корисними, якщо ми хочемо негайно виправити свою проблему зі здоров’ям. Звернемо увагу на одне за раз: ніщо не може відволікати нас під час церемонії стадхи, уникаючи очей та негативних думок сторонніх.
Стадхи можна виконувати в будь-який час доби. Найкращий час вранці (після пробудження), оскільки потік Сун-прани набагато інтенсивніший під час ранково-ранкової зарядки.
Під час запису поз важливо орієнтуватися, орієнтувати екватор, що відповідає руні (під час вправи завжди повертати обличчя до призначеного екватора).
Стадха може передувати медитації, оскільки вона приводить вас до більш концентрованого, розслабленого стану.
László Késmárki: Rune Yoga Healing Body and Hand Poitions Ancient Pubitions Ankh Publisher 2019.