схуднення

27 квітня 2015 р. | Новини

Це якраз головна обіцянка. L-карнітин - це молекула, яка природним чином генерується із споживання білків у щоденному раціоні; організм використовує його як ворота між клітинами, щоб використовувати жир як субстрат для енергії. З цієї причини ті, хто шукає чарівного рішення для схуднення, негайно починають зітхати ... L-карнітин для поліпшення дієти, зменшення жирових відкладень ... Ще одне чарівне рішення?

Попередній перегляд? Поки що це само по собі не працює. Це може бути важко прийняти, але довгостроковий шлях - це успіх у процесі схуднення. Деякі рекомендації

  • Виконуйте аеробні вправи 60 хвилин, принаймні 4 рази на тиждень.
  • Вживайте порцію вуглеводів якомога негайніше після тренування.
  • Зверніться до дієтолога, щоб вказати вагу та здорову дієту, якої слід дотримуватися.
  • Активного терпіння! Навчіться чекати і насолоджуватися змінами, які ви побачите.

Ми пропонуємо вашій увазі аудіо радіопрограми, яка розвіює міфи про вживання L-карнітину. Окрім ваги в кілограмах, довіряйте своїй здоровій стратегії схуднення і щодня живіть результатами: краще спайте, більше енергії, краще сприйняття образу тіла, контроль стресу - це частина переваг хорошого способу життя.