Діяння йо-йо дієт може збільшити ризик серцевих нападів та інсультів.

Автор: Трейсі Томпсон, AARP | Коментарі: 0

можуть

En español | Люди, які страждають на серцеві хвороби, коливались у вазі понад 8 фунтів - знизивши їх, а потім знову одягнувши, - можуть подвоїти ризик серцевого нападу, інсульту та смерті, згідно з новим дослідженням, опубліковане нещодавно в New England Journal of Medicine.

Дослідження служить попередженням про те, що так звані дієти йо-йо можуть бути гіршими, ніж відсутність дієти, і що пацієнти із серцевими захворюваннями, які втрачають велику вагу, повинні працювати так само наполегливо, щоб утримати її, стверджують лікарі.

"Люди кажуть мені:" Я схудну на 40 фунтів ". І якщо вони втрачають 10 кілограмів, вони розчаровуються і вирішують, що «достатньо, не більше», і вони повертаються до своїх старих харчових звичок », - сказала Марта Гулаті, керівник кардіології Медичної школи Університету Арізони, розповівши NPR. Здебільшого ці пацієнти відновлюють всю втрачену вагу; а іноді вони піднімаються вище.

Дослідники медичного центру університету Нью-Йорка Лангон проаналізували інформацію про вагу, зібрану за кілька років від 9 509 людей із серцевими захворюваннями. Протягом майже п’яти років вони виявили, що люди з найбільшими коливаннями ваги - понад 8,6 фунта - мали вдвічі більший ризик серцевого нападу чи інсульту в порівнянні з людьми, які підтримували свою вагу стабільною.

Дослідники заявили, що результати свідчать лише про асоціацію, а не про те, що коливання ваги спричиняють більше інфарктів та інсультів. Але Гулаті висунув теорію, що дієти йо-йо підвищують рівень кортизолу, гормону стресу, пов'язаного із захворюваннями серця.