Ми використовуємо файли cookie на веб-сайті, щоб забезпечити найкращу взаємодію з користувачем при безпечному перегляді. Специфікація

парашутом

30-річна Кріс Данбар схудла понад сорок кілограмів за рік завдяки витривалим тренуванням і жорсткій дієті. Чоловік стверджує, що він щасливіший і здоровіший, ніж будь-коли, і нарешті може віддатися своїй мрії, стрибнути з парашутом, саме тому вся справа зміна способу життя розпочато.

“Це було ніяково, коли мені сказали, що моя вага перевищила максимальну межу, тому я не міг стрибнути з парашутом. Я був не дуже радий, але не раніше. Я носив величезний, всеосяжний одяг, щоб люди не бачили моїх обрисів, тим більше я намагався замаскувати живіт і груди ".

Кріс почала змінювати спосіб життя у квітні 2017 року, поєднуючи кардіотренування та тренування з обтяженнями, одночасно вносячи величезну різницю у свій раціон. Через місяць чоловік почувався набагато активнішим та енергійнішим, зміни вже були помітні на його тілі.

"Я хотів бути якомога здоровішим і здоровішим протягом довгого життя, а також для своєї майбутньої дружини та дітей, щоб довгий час бути з ними".