Наступний тренінг: 10. 5. 2013

3 травня 2013 р. Тренування в парку

Сьогодні ми пішли з дітьми бігати в парку біля Істрохіму. Спочатку всі вони проходили лінійну підготовку - їх завданням було пройти маршрут, позначений на карті. Вони повинні були якомога точніше провести лінію на полі та взяти під контроль контроль. Якщо вони вбили одного, вони повинні були намалювати його на карті (якомога точніше). Вони зробили всі перевірки і намалювали дітей на карті не в тому місці. Але ні в кого не було більше 2 зниклих безвісти та 2 неточно намальованих. Всього було проведено 8 перевірок, тому ми можемо вважати це успіхом.

2012 Тренінг

8 березня 2013 р. Не було тренувань - канікул!

1 березня 2013 р. Навчання

Мражик балотується востаннє (настане весна!). Варіанти бігу на човні в командах. Конусова смуга перешкод. Складання карти, розрізаної на шматки (менше з шаблоном, стара без).

22 лютого 2013 р. Навчання

Для бігуна Мразіка хороша розминка та 3-кратна мавпяча доріжка (рис. 1).
Тренування на карті: діти мали завдання зіставити розташування маркерів на карті спортзалу за допомогою розібраних інструментів (рис. 2) відповідно до реальності (рис. 3). Ми зробили позначки з жовтих наклейок з номерами 1-10. Ми також зробили акцент на правильному нанесенні елемента керування на будівлі (правий кут бару, південна стіна шведської коробки тощо). Ми практикували просторові взаємозв'язки та зв'язок між картою та реальністю.

15. 2. 2013 Тренінг

Біг по спортзалу, різні стилі. Після розминки мавпи стежать за шведським ящиком, козлом, повзаючи по ребрах і зміцнюючи м’язи рук і живота.

Навчання картою: серед купи вирізаних квадратів карт потрібно знайти ті, що з поданої карти. У простому варіанті на карті позначені квадрати, тож діти знають, що шукають. Складніший варіант не має нічого позначеного на карті, тому діти спочатку повинні з’ясувати, який квадрат взагалі походить від їхньої карти. У групах квадрати знаходяться на протилежному кінці тренажерного залу, тому їм доводиться бігати за ними по одному.

Подальше збільшення складності можливо, якщо довести квадрати, які зовсім не виходять з цієї карти.

8 лютого 2013 р. Навчання

Запуск: сортування кольорових смужок. Потім розминка, бігаючий алфавіт на місці, змагання у двох командах - біг, біг навколо лавки, котли на килимку та різні варіації.

Нарешті, гра в репетицію маркерів на карті: працюючи в парах, один в одному кінці спортзалу шукає описи маркерів, підходить до центру, передає інформацію іншому, а інший на іншому кінці шукає карту подання з цією позначкою. У середу вони спробують скласти її та написати, до чого вона належить.

8 лютого 2013 р. Навчання

Тренувань не було - піврічні канікули.

25. 1. 2013 Тренінг

Біг по колу з розминкою, потім командна гонка. Зміцнювальні вправи. Навчання на карті - картки з маркерами на карті.

18. 1. 2013 Тренінг

Розминка, як минулого разу, човен працює на командах. Тренування на карті - маркери карт, картки. Всім їм було доручено знайти всі пари та записати їх на аркуші паперу.

11. 1. 2013 Тренінг

Бігаючи по спортзалу, Мразік. Розминка, працює алфавіт. Тираж у чотирьох кооперативах на квадрат. Круговий тренінг, 4 станції.

З Різдвом та Новим 2013 роком!

30. 11. 2012 Тренінг

23. 11. 2012 Тренінг

Після розминки по периметру тренажерного залу ми зосередились на поліпшенні руху за допомогою карти по лініях. Ми використовували карту в тренажерному залі, завдання полягало в тому, щоб точно слідувати лініям і утримувати положення великим пальцем, зберігаючи постійно правильно орієнтовану карту. По дорозі діти знаходили чеки, кожен з них перевіряв правильні коди індивідуально. Повітряні кулі та розтяжка у другій половині уроку.


Факультативну частину тренінгу в Нобелівському парку відвідало більше дітей, ніж ми очікували, оскільки їх батьки не зареєструвались, хоча вони знали про подію. Була побудована проста доріжка з 6 органами управління, які були доповнені маяком із світловідбиваючою стрічкою. Ті, у кого кращі ліхтарики, мали простішу задачу, але зрештою всі її виконали. Найсміливіші також індивідуально, інші групами. Штампування на паперових картках.

16. 11. 2012 Тренінг

Біг по спортзалу, розминка, біг алфавіту. Здійснюйте рух за допомогою карти по лініях. Ми використовували нову карту в спортзалі, завдання полягало в тому, щоб точно слідувати лініям і в той же час намагатися зберегти карту правильно орієнтованою. В кінці тренування відбувся шалений конкурс команд з Ляльками: спочатку зібрати якомога більше чотирикольорових за обмежений час, а потім якомога швидше відсортувати лише один колір.

12. 10. 2012 Тренінг

Біг на полюванні, розминка, як тварина, тренування на картах, зосереджена на кольорах: пояснення кольорів, командні перегони при виготовленні карт, підтвердження концепцій кольоровим рухом: білий - біг, жовтий - спринт, чорний - уздовж ліній, світло-зелений - темний, чорний. Потім командні перегони, біг на лавці запасних, фінальна гра.

Відповідальна особа: Річард Балог (c) 2011