Какао-равлик з гарбузово-волокнистими сумішами

  • Отримати посилання
  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Електронна пошта
  • Інші програми

Какао-равлик з гарбузово-волокнистими сумішами

Інгредієнти на 17 штук:
30 дкг смаженого гарбузового пюре
1 яйце
щіпка солі
приблизно 1,5 дкг DW 1: 4 підсолоджувача
2,5 дкг кокосової олії Safi Fit
1 мк соди
1 мк. яблучний оцет або лимонний сік
7 дкг суміші для випічки волокон NoCarb

Начинка з какао:
3 дкг какао-порошку Safi Fit з низьким вмістом жиру
40 мл гарячої води
1 дкг кокосової олії Safi Fit
підсолоджувач за смаком

Вимісіть смажене і охолоджене (!) Гарбузове пюре з усім іншим і залиште на деякий час у спокої.

Ретельно змішайте рідку олію, гарячу воду з какао-порошком та підсолоджувачем для начинки, це буде густа маса.

Тісто розтягують у прямокутник, викладають какао-крем, згортають і ріжуть.

гарбузово-волокнистими сумішами


Випікайте в розігрітій до 180 градусів духовці протягом 20 хвилин на випічці знизу, потім встановіть зверху на кілька хвилин.

Ви можете придбати інгредієнти для моїх страв за вигідною ціною в Safina, натиснувши посилання нижче:

Харчовий вміст загальної порції:
- Є 652 калорій
- 18 грам білка
- 47 грам ch
- 45 грамів жиру

За штуку:
- 38,35 калорій
- 1,05 грама білка
- 2,76 грама ch
- 2,64 грама жиру