Здоровий

Каліфорнійські горіхи, найкращі союзники, щоб піклуватися про своє серце, зменшують ризик раку та запобігають когнітивним погіршенням.

Каліфорнійські горіхи, Окрім того, що вони часто зустрічаються у різдвяних лотках для цукерок, вони є їжею, на якій протягом останніх двох десятиліть наукові дослідження не припиняли публікувати, що свідчить про його користь для нашого здоров’я.

чудові

Пов’язані новини

Каліфорнійські горіхи, їжа, щоб піклуватися про вас всередині

Каліфорнійські горіхи піклуються про ваше серце, знижують ризик деяких видів раку, покращують стан здоров’я хворих на цукровий діабет 2 типу, запобігають зниженню когнітивних функцій та допомагають у дієтах для контролю ваги.

Переваги каліфорнійських волоських горіхів для здоров’я серцево-судинної системи

  • Вони допомагають регулювати рівень холестерину.
  • Зниження артеріального тиску.
  • Зменшити запалення судин та ризик інсульту.

Переваги волоських горіхів Каліфорнії для попередження деяких видів раку

  • Вони допомагають пригнічувати деякі фактори ризику раку товстої кишки і уповільнюють розвиток цієї хвороби.
  • Вони можуть захистити від раку простати та уповільнити цю хворобу.
  • Може захистити від раку молочної залози.

Переваги горіха Каліфорнії для людей із діабетом 2 типу

  • Знизити ризик діабету 2 типу.
  • Покращує функціонування ендотелію - шару, що вистилає внутрішню частину судин і функція якого є ключовою для запобігання таким захворюванням, як артеріосклероз - у пацієнтів з діабетом 2 типу.
  • Поліпшення хорошого холестерину у пацієнтів з діабетом 2 типу.

Переваги каліфорнійських волоських горіхів для запобігання зниженню когнітивних здібностей

  • Вживання волоських горіхів у людей похилого віку покращує когнітивні функції, збільшує пам’ять та концентрацію уваги та зменшує вікове погіршення стану.
  • Вони могли захистити клітини мозку, а також затримати початок і уповільнити прогресування хвороби Альцгеймера.

Переваги волоських горіхів для контролю ваги

  • Вони могли боротися з ожирінням, особливо у жінок.
  • Вони мають менше калорій, ніж решта горіхів.
  • Вони допомагають зменшити метаболічний синдром.

На заваді хорошим є також каліфорнійські горіхи

Компанія Борхес відповідав за забезпечення найкращих Каліфорнійські горіхи до наших таблиць.

Вони вирощуються на майже 300 гектарах, розподілених на 3 фермах, що експлуатуються компанією в долині Сакраменто, і, здебільшого, 4 різних сортів: