Морська квасоля (варена)

Калькулятор калорій та поживних речовин

вуглеводів

Встановіть кількість та одиницю споживання!

ЕНЕРГЕТИЧНИЙ БІЛКОВИЙ УГЛЕВОДАТ
1408.20,715.6
ккалграмграмграм
КАЛОРІЯ І ЗМІСТ ХРАНЕННЯ
Енергія140 ккал
Білок8,2 г.
Жир0,7 г.
Насичений0,1 г.
Просто ненасичений0,1 г.
Він поліненасичений0,5 г.
Вуглеводи15,6 г.
Цукор0,4 г.
Клітковина10,5 г.
Натрію0 мг
Холестерин0 мг
Глікемічний індекс38

Скільки калорій в морській квасолі (у вареному вигляді)?

Середня калорійність 100 грам морської квасолі (у вареному вигляді) - 140 ккал, білка - 8,2 грама, вмісту жиру - 0,7 грама, вмісту вуглеводів (вміст ch) - 15,6 грама.

Вміст вуглеводів на сайті інколи є ch, відповідно. ch зміст скорочено. Всі дані на цьому веб-сайті отримані з перевірених та достовірних джерел. Однак, якщо у вас є пропозиція щодо зміни, оскільки ви знайшли помилку або неправильну інформацію, ви можете повідомити про це нам, натиснувши "Запропонувати зміни" внизу калькулятора.

Ви з’їли більше, ніж вам потрібно? Нема проблем!

Введіть, скільки калорій ви хочете втратити!