Історія подолання, головна роль бійця. у всіх сенсах. Незважаючи на те, наскільки сильно страждає персонаж Хіларі Суонк, щоб здійснити вашу мрію, чи не викликає у вас бажання стрибнути в бокс, хоча б лише мати руки настільки ж гарні, як у неї? Крім того, це спорт ангелів .
- Копіювати посилання
- Електронна пошта
Роккі (1976)
Чи трапляється з вами теж, коли вам вдається з великими зусиллями піднятися на вершину сходів, що ви піднімаєте кулак, як Рокі Бальбоа, коли він робив це в цій міфічній сцені? Неможливо цього не робити, навіть якщо ви не у Філадельфії.
- Копіювати посилання
- Електронна пошта
Karate Kid (1984)
Коли ти бачиш, як незграбний Ральф Маккіо перемагає у поєдинках карате, коли він лише почав займатися кілька днів тому, ти задаєшся питанням: а якби я також вийшов у світ бойових мистецтв? Так, і вам не потрібно професійно конкурувати чи стикатися з кимось. Карате, дзюдо або тхеквондо покращують витривалість, силу, гнучкість, рівновагу і навіть концентрацію. Чому б не заскочити і не спробувати?
- Копіювати посилання
- Електронна пошта
Убити Білла (2003)
Ума Турман здатна позбутися безлічі банди бандитів, озброївшись лише катаною та своїми навичками бойових мистецтв. Чи не трапляється з тобою кожного разу, коли ти бачиш ці сцени боїв, що бачиш, як ти робиш те саме, можливо, без японського меча? Це чиста хореографія!
- Копіювати посилання
- Електронна пошта
Ніколи більше (2002)
У цьому фільмі Дженніфер Лопес відіграє роль жертви жорстокого поводження, яка, відвідуючи заняття з боксу та самооборони, встигає захиститися від свого кривдника та наділити себе жінкою. Бачити, як актриса тренується у тренажерному залі, як і кожен її рух, є чистою поезією. Чи можете ви бути здоровішими за неї? Це не здається.
- Копіювати посилання
- Електронна пошта
Бійцівський клуб (2002)
Насправді, ви не хотіли б брати участь у незаконних боях, як у цьому фільмі. Але, безсумнівно, ви були б не проти знайти персонажа Бреда Пітта, готового до боротьби, перед тим, як вступити в клас спіну.
- Копіювати посилання
- Електронна пошта
Електра (2005)
Дженніфер Гарнер, 42 роки з 3 дітьми, є однією з найбільш підходящих актрис Голлівуду. Ще в 2005 році вона зіграла цього супергероя на власні заслуги: вам просто потрібно поглянути на її руки та прес, щоб побачити, що вона заслужила цю роль. Спостереження за її бігом, заняттями бойовими мистецтвами та підняттям тонн ваг служить натхненням, щоб принаймні почати бити в спортзал.
- Копіювати посилання
- Електронна пошта
Лейтенант О'Ніл (1997)
Демі Мур довелося ДУЖЕ підготуватися до цього фільму, і вона не тільки отримала найвідоміше гоління в кіно, але й навчилася, як справжній солдат, Джордану О'Нілу. Коли вам вдається робити віджимання, як вона на зображенні (однією рукою і однією ногою впираючись у підлогу), ми розмовляємо.
- Копіювати посилання
- Електронна пошта
Месники (2012)
Гаразд, Месники мають наддержави, але щоб їх зіграти, їх акторам довелося НАВЧАТИ МНОГО, так, Кріс Хемсворт?
- Копіювати посилання
- Електронна пошта
300 (2006)
Більше коміксних м’язів і неможливих боїв між запеклими спартанськими воїнами проти злого та андрогінного Ксеркса. Якщо після перегляду більшості сцен у цьому фільмі вам не хочеться відвідувати тренажерний зал, ніщо не зіб’є вас з дивана.
- Копіювати посилання
- Електронна пошта
Ігри голоду (2012)
Пережити голодні ігри означає бути швидким, сильним, врівноваженим, націленим. Вам просто потрібно побачити все, що Катнісс, Гейл чи Піта тренували, щоб вижити та перемогти в цій суворій боротьбі, найінтенсивніших фітнес-сесіях, які ви можете собі уявити.
- Копіювати посилання
- Електронна пошта
Непереможний (2006)
Історія подолання, в головній ролі Марка Уолберга, про скромного офіціанта, який закінчує професійною грою в НФЛ. Якщо він міг, ви можете також (у тій дисципліні, яку ви віддаєте перевагу) .
- Копіювати посилання
- Електронна пошта
Flashdance (1983)
Кожного разу, коли Maniac починається, у вас виникає бажання надіти грілки для ніг і почати танцювати. Якщо ви сидите на стільці, вам сниться таємниче відро води, яке додає драматизму вашій хореографії. Ви впізнаєте себе? Тож, натхненний духом Flashdance, запишіться на заняття танцями або просто увімкніть музику та танці! Ви не тільки підготуєтесь, але і будете в чудовому настрої.
- Копіювати посилання
- Електронна пошта
Чорний лебідь (2010)
Залишайтеся з добром класичного балету, коли дивитесь цей фільм (зусилля, робота, дисципліна, ніколи не здавайтеся). І застосовуйте його для занять спортом, який вам найбільше подобається.
- Копіювати посилання
- Електронна пошта
Брудні танці (1987)
Пам’ятайте, що маленька Крихітка ледве вміла танцювати, вона була дуже сором’язливою і важко встигала за ритмом. Гаразд, у неї був неперевершений вчитель (і надзвичайно ГАРЯЧИЙ), але мораль - це наша мотивація: навіть сама незграбна дівчина може навчитися танцювати як майже професіонал.
- Копіювати посилання
- Електронна пошта
Свобода (1984)
Фільм, який змусив ціле покоління підлітків шалено танцювати у 80-х (і це дозволило нам переконатися, що Сара Джессіка Паркер НЕ природна блондинка). Фінальна танцювальна сцена матиме на вас такий же ефект, як і ті молоді 80-ті, які чергували брейк-данс з дискотекою. Усе було можливо в той заплутаний час.
- Копіювати посилання
- Електронна пошта
Чекай останнього танцю (2001)
Міжрасова історія кохання із загальним зв’язком, який виходить за межі соціальних класів: танці. Танець (міський) може все.
- Копіювати посилання
- Електронна пошта
Ангели Чарлі (2000)
Ефективний, небезпечний, професійний, красивий та ДУЖЕ підтягнутий. Особливо ангел у головній ролі - Камерон Діас, фанатик серфінгу в реальному житті і який у сазі показав, як цей вид спорту перетворює ваше тіло.
- Копіювати посилання
- Електронна пошта
На краю хвиль (2002)
Один із перших фільмів, в якому знялася Кейт Босворт, і в якому вона грає фанатика серфінгу, який бачить, як змінюється її рівновага на дошці, коли вона закохується в міцного захисника. Любов, спорт та дружба під гавайським сонцем.
- Копіювати посилання
- Електронна пошта
Бічіволадори (1983)
Це надзвичайно кучеряве, кучеряве руде волосся належить Ніколь Кідман? Дійсно, одна з перших ролей актриси була в цьому фільмі, в якому деякі любителі велосипедів BMX отримали веселі пригоди в місті. А крім цього вони розгадують таємниці! Фільм із незабутньою естетикою, який, хто його знає, може спонукати вас повернутися до свого покинутого класу спінінгу (або вирішити випадки, коли детективи їдуть на велосипеді, як вони) .
- Копіювати посилання
- Електронна пошта
Tomb Raider (2001)
До того, як отримати Оскар і стати великою активісткою за права людини, Анджеліна Джолі носила пальмові серця на водних мотоциклах, поводилася з небезпечною зброєю, лазила по скелях та купу інших рухів, що вимагали такої досконалої фізичної форми, як та, яку носили на той час. Якщо ви хочете наслідувати Лару Крофт, почніть займатися фітнесом ЗАРАЗ.
- Копіювати посилання
- Електронна пошта
Я хочу бути як Бекхем (2002)
Цій жіночій футбольній команді вдається подолати табу та соціальні бар'єри з однією метою: перемогти. Ви вважали, що цей вид спорту набуває форми? Ми в 21 столітті, чому б і ні?
- Копіювати посилання
- Електронна пошта
Вони страйкують (1992)
Під час Другої світової війни було стільки суперечок між чоловіками, що саме жінки дали життя професійній бейсбольній лізі в Америці, граючи самі. Ця кумедна жіноча бейсбольна історія - випадково - також дуже мотиваційна. Якщо їм, незграбним і недосвідченим, вдалося навчитися грати, чому ви не можете зробити те саме з дисципліною, яка вам найбільше подобається?
- Копіювати посилання
- Електронна пошта
Вогнені колісниці (1981)
Справжня класика кінематографа, в якій, коли головну тему, яку виконує Вангеліс, грає, це викликає бажання дати все від себе і постаратися з усіх сил, незалежно від того, яким видом спорту ви займаєтесь. Навіть якщо це тайцзи.
- Копіювати посилання
- Електронна пошта
Біжи Лола, Біжи (1998)
Коли ви станете знепритомніти, повторіть заголовок цього фільму з вашим ім'ям, а не ім'ям Лоли. Краще таким чином?
Наші журналісти самостійно рекомендують товари та послуги, які ви можете придбати або придбати в Інтернеті. Щоразу, коли ви купуєте за деякими посиланнями, доданими в наші тексти, Condenet Iberica S.L. Ви можете отримати комісію. Прочитайте тут нашу політику приналежності.
НЕ пропустіть
Тенденція, яку ми проведемо з Converse в 2021 році, на думку того, хто НАЙБОЛЬШЕ знає про Converse
Називайте їх колготками або називайте легінсами, але придбайте ці штани Stradivarius, які мають 5 кольорів, коштують 13 євро та поєднуються з кросівками, черевиками та балерина
Всі ваші легінси виглядатимуть по-новому, коли ви одягнете їх із цими светрами, сорочками та жилетами Bershka
Насичений каштан з ефектом «на 10 років молодший» називається «Темний шоколад» і є улюбленим у Тамари Фалько та інших красунь старше 35 років.
7 тенденцій 2021 року, коли жінки у віці 50 років носитимуть більше класу, ніж у 20 років
Сукні продажів Zara, які виглядають ДОРОШШИМИ, але БІЛЬШИМИ зі знижкою
Найбільш французьку, найелегантнішу та наймоднішу стрижку боб 2021 року щойно зробила Ана де Армас
Сучасний рюкзак буде в тренді більше, ніж шикарна сумка
Будь найкращою версією себе. Отримайте натхнення цього дня
- Дієта Грейсіанни Барбози для схуднення та підтримки фізичної форми La Opinion
- Посібник, щоб отримати форму на пляжі, оскільки вони спалюють удвічі більше калорій ICON EL PA; S
- Дослідники з Reina Sofia, IMIBIC та UCO виявляють ген здорового старіння
- Тренуйтеся вдома 8 основних вправ, щоб бути в тонусі та втрачати вагу
- Нова альтернатива бути у формі, не піднімаючи пальця ... Знайте, про що йдеться! І! Он-лайн