Харчування на основі еволюції

Зіткнувшись з будь-якою рекомендацією щодо фізичних вправ, дієти чи способу життя, якщо вона не має еволюційної узгодженості, сумнівайтесь, багато сумнівайтесь.

Категорії

  • Їжа (51)
  • Документальні фільми (16)
  • Вправа (11)
  • У супермаркеті (41)
  • Інтерв'ю та конференції (11)
  • Спосіб життя (25)
  • Інфографіка (11)
  • Книги та цитати (70)
  • Рецепти (14)
  • Збір посилань (2)
  • Здоров'я (4)

Нарешті, телевізійні ролики говорять корисні речі!

Це буде випадковістю, але за короткий час я зміг побачити кілька оголошень, які змусили мене задуматися «але якщо вони навіть так говорять ....

викликають звикання

Я зазвичай просто кажу нісенітницю.

Це правда, що вони говорять це по-своєму, але ей, це все одно цікаво. А у деяких можна навіть чомусь навчитися.

Я буду робити короткий опис відео після кожного з них, на випадок, якщо їх в кінцевому підсумку буде видалено з YouTube.

Реклама печива Gerblé

Образи природи, це дає нам все добре, пшеничні поля, маки, розслаблююча фонова музика ... і оповідач каже:

«Ось чому найголовніше про печиво Gerblé Leche Chocolate не тут (на передній стороні упаковки), а тут (на задній панелі, де знаходиться етикетка з інгредієнтами та складом), у його ретельному підборі поживних речовин, вони забезпечують життєву силу, яка вам потрібна »

Чого ми тут можемо навчитися?

Очевидно не те, що їхнє печиво дуже поживне, але це найважливіша частина будь-якої коробки з продуктами знаходиться на тильній стороні, де розташована етикетка, подалі від кричущих гасел.

Наприклад, хоча вони хваляться цим самі, правда полягає в тому, що якщо взяти одне з їх печива і розділити його на чотири частини, майже одна з них - це цукор. І якщо ми подивимося на інгредієнти, перші три і найпоширеніші: Пшеничне борошно, цукор і рослинний жир. Поживна перлина підемо.

Оголошення про дитячий садок

З'являється чоловік середнього віку, який майже відчайдушно шукає серед кухонних шаф цукерки з них (я думаю, що для розширення аудиторії та подібних, оскільки спочатку це було зосереджено на дітях), син каже йому щось дурне, щоб батько пішов геть і відклав плитку шоколаду.

«… Хрустка вафелька, наповнена смачним лісовим горіхом…»

Каже оповідач. І потім:

«... Коли ти трохи голодний, лише садочку немає кінця. Дитячий садок хороший, добре перетворити на поганий ».

Шматочки товару: гордий казкар розповідає, що це вафля з лісовим горіхом. Як ми дізналися з першого оголошення щоб прочитати ярлики та припинити дурниці, давайте застосуємо це на практиці:

Інгредієнти: Молочний шоколад 31,5% (цукор, масло какао, какао-паста, сухе знежирене молоко, концентроване масло, емульгатори: лецитини (соя); ванілін), цукор, рослинна олія, пшеничне борошно, фундук 10, 8% ... і 30 інші речі.

Як бачите, вам доведеться трохи копати, щоб знайти перші згадки про фундук. Це нагадує мені знаменитого ноцилла.

Резюме поживних речовин: Цукор, плюс цукор (40% плитки - це чистий цукор), рослинна олія та пшеничне борошно. Давай, така сама дрібничка, як і печиво від раніше.

Що ми можемо тут навчитися?

Що коли ви голодні, продукти, багаті простими вуглеводами, змішаними з жиром, викликають звикання і не мають кінця. Вони не тільки не задовольняють, але через короткий час ваше тіло попросить вас з’їсти більше. Ох, і що, не маючи кінця, ти будеш зловживати і "обертатися погано". Але, справді.

Colacao ad

Перед питанням оповідача «А ти, коли ти рецидив?»З'являється бізнесмен, який заявляє, що він починав свої ранки з тисячі на годину, поки одного дня його син не подарував йому свій Colacao. Потім виходить дівчина, і її маленькі племінники дарують їй колакао. Тоді хлопчик, який, здається, стрибає схвильованих дітей, рекомендує випити колакао.

Ну і так далі з іншими прикладами, в яких з цим грають діти, емоційна реклама та інші поширені прийоми при продажу диму. Поки в кінці не виходить дівчина, яка відповідає, що ніколи не залишала його. Оповідач закінчується:

«Приєднуйтесь до рецидиву. Колакао, енергія для насолоди ».

Ви скажете мені, що всі ці речі пов’язані з деякими порошками, які додаються в молоко. Те саме оголошення можна зробити, замінивши його печивом чи хорошим дитячим садочком.

Як ми вже бачили в цій статті, цей тип продуктів справді вже в перший раз є цукром та маркетингом.

Якщо ви перейдете на офіційний веб-сайт товару, ви його лише знайдете безліч кольорів, спортивні секції, ігри, дуже розумні діти та похмілля, але жодного сліду від поживного складу продукту. Типово позбутися куріпки і намагатися асоціювати такі типи продуктів: щастя, енергія, спорт, вдосконалення, виклики, бла-бла-бла », у стилі кока-кола або редбул.

І правда в тому, що це працює для них як чарівність.

Що ми можемо тут навчитися?

Якщо з печивом Gerblé і бутер Kinder ми дізналися, що вам потрібно дивитись на етикетки і що продукти, багаті цукром, викликають звикання і не мають кінця, Колакао вчить нас, що як будь-яка залежність, коли ви намагаєтеся кинути, якщо з’являється хтось, хто вас заохочує, ви можете повторити.

Я не пам’ятаю, де я це читав, я думаю, в Індонезії, компанія зі ставками на спорт JUDI online 99Cash, але це було приблизно так: «Якщо ви хочете заробити реальні гроші, продайте щось, що створює залежність«.

Давай, ще один, що це коротко.

Легка реклама

З’являється дівчина, яка робить якийсь неграшний монолог, і наприкінці оповідач випускає:

"Світло, бо життя не призначене для того, щоб рахувати калорії".

Який хороший урок!

Для тих, хто цього не знає, Ligeresa - це лінійка продуктів, присвячена жінці, яка одержима калоріями, і вважає, що вживання майонезу та маргарину з меншою кількістю калорій під час сміху з монологами може врятувати себе від спалення.

Але це виявляється правдою, не в тому сенсі, як вони це говорять, Якщо ні, то насправді більше важливо, звідки беруться ці калорії, ніж їх кількість. Пам’ятаймо, що ми не ідеальні, а герметичні машини, розроблені в симуляторі, де вхідні та вихідні калорії є результатом математичної формули. Існує багато інших речей, таких як гормони.

Що ми можемо тут навчитися?

Що ми можемо викинути цілу рекламу на смітник і зберегти що краще з’їсти жменю горіхів, для багатьох калорій вони мають, до печива Gerblé, покритого легким маргарином з крихтою Kinder bueno, посипаною Colacao.

Оновлення 14 квітня: Фотографію, якою я поділився у твіттері, яку я зробив, я включив до списку інгредієнтів легкого майонезу. Коментар не потрібен, це говорить сам за себе.

Речей не купувати.

Порівняти

Сміючись з Бетменом (I)

Днями я посміявся з мему Бетмена, який стратив Робіна, який Сентінель пристосував до їжі. А оскільки ідея мені сподобалась, я також взяв кілька мультфільмів 😀

Калорії - це все. Калорії поглинають менше витрачених калорій ... Вам бракує гормонів!

Чоловіки-палеоліти жили мало ... Дізнайтеся статистику!

Зернові культури - основа піраміди ... Фермери це зробили!

Білий хліб не вгодований, він мені сказав ... пекар сказав тобі!

Я не збираюся їсти жир, бо хочу схуднути ... Виріжте цукру!

Пов’язане читання:

  • Обжерливість і лінь?
  • 3 ключові моменти диво-дієти
  • Дієти, засновані на підрахунку калорій в одному питанні
  • Чоловіки палеоліту жили дуже мало. Звичайно?
  • Харчування та якість життя в доколумбовій Америці
  • Революційні дієти
  • Хто їсть хліб біліший, перед тим, як з могилою дати
  • Наочне представлення кількості цукру в деяких продуктах

Порівняти

Обжерливість і лінь?

[…] Серед усіх небезпечних ідей, які сприйняли органи охорони здоров’я, намагаючись зрозуміти, чому ми набираємо вагу, важко знайти ще одну шкідливу, ніж кількість введених/витрачених калорій. Те, що робить його таким привабливим, підтверджує те, що здається очевидним - ожиріння як покарання за обжерливість і лінощі - те, що є настільки неправильним і надуманим на стільки рівнів, що важко пояснити, що воно вижило неушкодженим і практично недоторканим у минулому п'ятдесят років. […]

Як ми товстіємо і що з цим робити. Гері Таубес.

Порівняти

Дієти, засновані на підрахунку калорій в одному питанні

Вони однакові 100 калорій курячої грудки, що 100 калорій деяких пончиків?

Не думаю, що потрібно продовжувати.

Порівняти

[…] The неправильне застосування принципу збереження енергії та ультра спрощення людського організму змусив багатьох, включаючи лікарів, враховувати це, говорячи про дієту, харчування та ожиріння проста система, в якій енергія надходить і виходить. Враховуючи, що ця енергія ні створюється, ні руйнується, було б достатньо зменшити кількість надходить або збільшити кількість втраченої, щоб енергетичний баланс був негативним і схуднути. Будь-хто розуміє ці міркування, і це фундаментальний принцип, на якому професіонали базуються на визначенні та розробці своїх протоколів та медичних кампаній протягом тривалого часу. Це походження відомої фрази, яку кожна людина з ожирінням часто чув як пораду схуднути: «Що вам потрібно зробити, це менше їсти, а більше витрачати«.

Однак ці міркування настільки прості та очевидні, що, з медичної точки зору його корисність нульова. […]