Їжа
Дізнайтеся, які харчові властивості їжі
Кількість калорії камбали, це 85,90 ккал. на 100 грам. Споживання енергії 100 грамів камбали становить приблизно 3% від рекомендованої добової кількості калорій, необхідної дорослому середнього віку середнього зросту, який займається помірними фізичними навантаженнями.
Калорії в цій їжі, яка належить до категорії білої риби, забезпечують наше тіло енергією, необхідною для здійснення повсякденної діяльності.
Наше тіло використовує калорії камбали як джерело енергії для будь-яких фізичних навантажень, таких як біг або спорт. Без таких калорій, як ті, що надаються камбалою, ми не мали б енергії, але важливо пам’ятати, що надлишок калорій може призвести до надмірної ваги.
Інші таблиці поживності цієї риби:
- Основні поживні речовини
- Вітаміни
- Мінерали
- Білок
- Амінокислоти
- Вуглеводи
Калорії від їжі, пов’язаної з камбалою
Нижче наведено перелік посилань на калорійні таблиці продуктів, пов’язаних з камбалою: