08.08.2014 23:36 - дата останнього редагування 27.05.2015 18:55 користувачем EddyFitbit

калоріями

  • Позначити як нову
  • Улюблений
  • Підпишіться
  • Виділити
  • Друкувати
  • Надіслати електронний лист другові
  • Позначити повідомлення

Хаймеос

08.08.2014 23:36 - дата останнього редагування 27.05.2015 18:55 користувачем EddyFitbit

  • Позначити як нову
  • Улюблений
  • Підпишіться
  • Виділити
  • Друкувати
  • Надіслати електронний лист другові
  • Позначити повідомлення

Я тут навколо нова, так радію всім !

Розумієте, я намагаюся ще трохи подбати про себе і трохи схуднути. Для цього я стежу за харчовими продуктами, які я вживаю, спаленими калоріями тощо.

Але є одне, чого я не розумію, я був би вдячний, якби хтось міг мені допомогти.

"Вживання калорій проти спалених калорій", що саме це означає? А кольори? Якщо у вас жовтий колір, це означає, що ви робите неправильно, щоб схуднути?

На початку я думав, що якщо смужка знаходиться якомога далі лівіше, це означає, що, оскільки ви спалили набагато більше калорій, ніж поглинули, я худну, але я, чесно кажучи, не знаю, що думати, і не можу знайти пояснення.