Спортивний центр Aqa, що знаходиться в університетському містечку, запустив програму контролю ваги, щоб мобілізувати людей з Оренсе до втрати зайвих кілограмів, набраних за різдвяні канікули. Мета - спалити 73 мільйони кілокалорій і зробити це до 21 квітня.

калорії

Обмін зайвими кілограмами на їжу малозабезпеченим сім'ям є метою кампанії солідарності, розпочатої спортивним комплексом Aqa, що знаходиться в університетському містечку. Ті, хто бажає з Оренсе, зможуть записатися до 25 числа цього місяця в новій програмі контролю ваги. Мета - спалити 73 мільйони кілокалорій, а дата її досягнення - 21 квітня. Звичайно, вони будуть робити це спільно з центрами, розташованими навколо Ла-Коруньї, Мадрида, Малаги та Валенсії. На даний момент загалом зареєстровано двадцять користувачів, "хоча ми намагатимемося охопити щонайменше 100", - сказав Рікардо Рівера Камба, директор Aqa Ourense.

Учасники матимуть щотижневу зустріч із моніторами, які будуть відповідати за пояснення занять у басейні та тренажерному залі, а також заходів, спрямованих на виступ. Крім того, вони будуть рахувати калорії, які їм вдалося поступово втратити. На додаток до фізичних вправ знадобиться багато сили волі для виконання суворої збалансованої дієти, необхідної для втрати зайвих кілограмів. Це дозволить уникнути вживання занадто багато жиру, і користувачам буде рекомендовано вживати продукти, багаті вуглеводами.

Таким чином, доклавши трохи зусиль, те, що залишилось для одних, може стати тим, що потрібно іншим. Переможуть обидві сторони.