Калорії у ковбасах із свинини та Туреччини, свіжі, насипні, паніровані або пов’язані, варені
Харчові дані для 100 г.
Добові показники дієти на 2000 ккал
Енергія
Нам потрібно в середньому 2000 калорій на день для підтримки функцій організму. 100 грамів свинячих та індичанських ковбас, свіжих, наливних, панірованих або зв’язаних, приготовлених містять 307 калорій, 15% від загальної добової потреби в калоріях.
Скільки калорій ви повинні з’їсти?
Підрахуйте, скільки калорій ви повинні з’їсти, щоб втратити, зберегти або набрати вагу.
Калькулятор базальної швидкості метаболізму
Швидкість базального метаболізму - це загальна кількість енергії, необхідної вам під час відпочинку у відповідному температурному середовищі, коли ваша травна система неактивна. У такому стані ваша енергія буде використана для підтримки життєво важливих органів. BMR зменшується з віком і зростає із збільшенням м’язової маси.
- Калорії в Туреччині, світле або темне м’ясо, копчене, варене, кістки та шкіра
- Калорії у свинині, свіжі, плечові, арм-пікнік, нежирні та жирні, варені, смажені
- Калорії в копченій ковбасі, свинині та яловичині, доданому сухому знежиреному молоці
- Калорії в Туреччині, грудка, копчена, аромат лимонного перцю, 97% жиру
- Калорії в HORMEL SPAM, легкі консерви з м’яса, свинини та курки, фарш, консерви, додана аскорбінова кислота