Їжа
Дізнайтеся, які харчові властивості їжі
Кількість калорійність вареної кукурудзи на качані, становить 120 ккал. на 100 грам. Споживання енергії 100 грам вареної кукурудзи на качані становить приблизно 4% від рекомендованої добової кількості калорій, необхідної дорослому середнього віку середнього зросту, який виконує помірні фізичні навантаження.
Калорії в цій їжі, яка належить до категорії зернових та борошна, забезпечують наше тіло енергією, необхідною для здійснення повсякденних дій.
Наше тіло використовує калорійність вареної кукурудзи на качані як джерело енергії для будь-яких фізичних навантажень, таких як біг або спорт. Без таких калорій, як заготовлені кукурудзою на качані, ми не мали б енергії, але важливо пам’ятати, що надлишок калорій може призвести до надмірної ваги.
Інші таблиці поживності цієї їжі:
- Основні поживні речовини
- Вітаміни
- Мінерали
- Білок
- Амінокислоти
- Вуглеводи
Харчові калорії, пов'язані з вареною кукурудзою на качані
Нижче наведено перелік посилань на таблиці калорій для продуктів, пов’язаних з вареною кукурудзою на качанах: