Їжа

Дізнайтеся, які харчові властивості їжі

Кількість калорій з консервованих варених ядер кукурудзи, становить 102,30 ккал. на 100 грам. Споживання енергії 100 грам консервованих ядер кукурудзяного зерна становить приблизно 4% від рекомендованої добової кількості калорій, необхідної дорослому середнього віку середнього зросту, який виконує помірні фізичні навантаження.

Калорії в цій їжі, яка належить до категорії зернових та борошна, забезпечують наше тіло енергією, необхідною для здійснення повсякденних дій.

Наше тіло використовує калорій з консервованих варених ядер кукурудзи як джерело енергії для будь-яких фізичних навантажень, таких як біг або спорт. Без таких калорій, як у консервованій вареній кукурудзі, ми не мали б енергії, але важливо пам’ятати, що надлишок калорій може призвести до надмірної ваги.

Інші таблиці поживності цієї їжі:

консервованій

  • Основні поживні речовини
  • Вітаміни
  • Мінерали
  • Білок
  • Амінокислоти
  • Вуглеводи

Харчові калорії, пов’язані з консервованими ядрами кукурудзи

Нижче наведено список посилань на таблиці калорійності продуктів, пов’язаних із консервованими зернами кукурудзи: