Їжа
Дізнайтеся, які харчові властивості їжі
Кількість калорій із солодких кукурудзяних пластівців на сніданок, становить 374 ккал. на 100 грам. Споживання енергії 100 г підсолоджених каш на сніданок на основі кукурудзи становить приблизно 14% від рекомендованої добової кількості калорій, необхідної дорослому середнього віку середнього зросту, який займається помірними фізичними навантаженнями.
Калорії в цій їжі, яка належить до категорії сухих сніданків, забезпечують наше тіло енергією, необхідною для здійснення повсякденної діяльності.
Наше тіло використовує калорій із цукрових злаків на основі кукурудзяного сніданку як джерело енергії для будь-яких фізичних навантажень, таких як біг або спорт. Без таких калорій, як ті, що забезпечуються цукровими зерновими кашами для сніданку, ми не мали б енергії, але важливо пам’ятати, що надлишок калорій може призвести до надмірної ваги.
Інші таблиці поживності цієї їжі:
- Основні поживні речовини
- Вітаміни
- Мінерали
- Білок
- Амінокислоти
- Вуглеводи
Харчові калорії, пов’язані з цукристими зерновими сніданками на основі кукурудзи
Нижче наведено перелік посилань на таблиці калорійності продуктів харчування, пов’язані із цукровими злаками на основі кукурудзи: